我不確定這篇文能不能發在DSLR版上 因為內容其實跟DSLR一點也扯不上邊 但是還是分享給板友們及板主斟酌是否有關 以下本文 不曉得板友們有沒有看過一本書叫「誰說人是理性的」 這本書的內容討論的是行為經濟學 假設人真的是理性的，應該可以在不同狀況下做出相同的決定 但是透過一系列的實驗只證明了一件事：沒有人是絕對理性的 --------------------------- 我們可以說自己是較為理性的，但我們不可能是絕對理性的 為什麼？因為我們是人類，人類是一種生物 生物存活於世界上最重要的事情就是存活 所以我們的任何情緒，或是情緒引起的行為 實際上都是大腦在你沒有意識到思考時所做的決定 畢竟，遇到任何事件時 如果你不能仰賴直覺而需要思考才能做出反應的話 你這個物種早就已經被淘汰了 而做出這些決定的背後因素是：基因、經驗及環境 你的基因決定你會有哪些固定行為模式、如何認知和紀錄經驗 經驗決定你往後遇到類似狀況時，如何決定比較讓你舒服 環境要素則決定你的大腦會喚醒哪些經驗做快速衡量 當你遇到一個陌生狀況時 大腦將其判斷為不好後你便通常會逃跑 所以這個快速衡量其實並不需要太準確 因為逃跑雖然可能會損失好處，但絕不會因此獲得壞處 可惜人類社會是反自然常態的，大多不鼓勵逃跑 所以我們的基因和經驗容易在這之間產生衝突、矛盾 而進一步衍伸出挫折，挫折則衍伸出攻擊 --------------------------- 但是人類的思考、解決問題能力很強不是嗎？ 是的，所以我們能從眾多物種中脫穎而出成為強勢 不過這並不代表你就能脫離你身為生物的身分 我們的思考肯定是遠遠落後於情緒反應 所以你可以發現教授克服壞習慣或是壞情緒的書中 第一步幾乎都是要你思考、發現並面對問題所在 因為光憑情緒就已可以產生行為，思考並非必須 同樣地 我們面對我們喜愛的事物也是相同的 我們所處的環境和過去的經驗告訴我們這是好的 所以我們喜愛這樣事物 之後的理性分析則讓你意識到哪些要素可能是關鍵 同時你也會據此去尋找支持你選擇喜愛事物的理論 因為這些都有助於鞏固、加強你喜愛的事物對你造成的愉悅感 所以在我們漫漫人生中，新的環境和新的經驗不斷出現 這些因素都會持續影響大腦對於一件人事物的判斷 當你過去喜愛的事物（在這邊就以攝影風格為例） 當A風格讓你的大腦愉悅程度輸給B風格時 你就會喜歡上B風格，而之後你的理性才會上場 尋找關鍵要素來說服你自己為什麼不再喜愛A風格 --------------------------- 但理性也並非如此無用 透過思考、瞭解不同的認知 我們的理性能夠讓我們逐漸降低情緒預設的影響 讓我們和他人產生良性的溝通，獲得正面的經驗 逐漸翻轉過去的情緒反應 所以設定好一個不會太高的的情緒刺激對於溝通相當重要 只是現代社會是個對於練習溝通來說很糟糕的環境 對此這就必須再提到另外一個生物特性 --------------------------- 生物會嘗試控制周遭的環境，讓一切保持安定 安定則意味著不需耗費多餘的能量，有助於存活 如果有破壞安定程度超過忍受程度的存在 選擇就是「消滅」那個存在，或是「逃離」那個存在 而每個人對於怎樣的程度稱為破壞安定則各自不同 經驗和環境同樣扮演重要的角色 比如過去你採取消滅的手法都失敗，那自然就會逃離 在PTT上翻成白話一點就是「不爽不要看就沒事了」 環境要素比較重要、需要提起的部分就是「壓力」 當壓力提高時，忍耐破壞安定的閾值會一路下調 而且壓力提高容易讓人選擇「消滅」 因為壓力提高通常都是「逃離」失敗的產物之一 而逃離的對象不一定就是主要破壞安定的存在 都市人因為在生活中面臨了各種環境壓力 所以會很容易因為小事而爆發 但是小事只是個引爆點，不一定真的是很不好的存在 在一般狀況下其實都可以接受、忽略或者遠離 只是在有壓力狀況下容易讓人產生「這一口氣嚥不下去」的感覺 如果能在低壓力狀況下嘗試接受不同的觀點 並且因此獲得了好處，那麼自然這個經驗就能成為改變行為的契機 --------------------------- 打了這麼多，到底想要說什麼 一個人在人生不同時期對一件事都可以有不同的體會 那麼怎麼可能要求不同人對一件事擁有相同的體會 每個人背後擁有的基因、環境、經驗全都不一樣 再怎麼縝密的理論放在不同維度下觀察都可能產生漏洞 以為抓到這個漏洞就能一舉打垮對方實在太天真 當你以為從頭到尾你是在跟理性決鬥時 其實你是在跟大自然賦予我們的生存能力決鬥 何必硬要控制別人來保持你大腦的安定呢 接受思想的多樣性才是通往理解的第一步 與其硬要在對方的字裡行間尋找對自己來說的漏洞 不如記下並接受原來也有抱有這種想法的人的存在 他現在是這樣想，但是也許以後會跟我想的一樣 我現在是這樣想，但是也許以後也會跟他想的一樣 以上文長，且想到什麼就打什麼，文章結構可能閱讀理解不友善 感謝辛苦看完的版友 --

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