在發心得文之前我要小小抱怨一下 剛剛睡醒之後上來逛板 看到紅勾勾以為有心得文可以看了 結果進來沒有半篇是心得 覺得很可悲 難道我這把年紀了還要拋磚引玉地來po心得文嗎？ 為什麼學妹們都不能滿足學姐看心得文的慾望呢？ 大家快點po心得文吧不然那個唸碩班的學姐要生氣了。 -----以上是沒看到心得文的感傷心得----- 這三天大家辛苦了！ 對於一隻校內外盃賽常常都在第一輪或者小組賽就掰了的球隊 今年居然可以拿到這樣的成績我真的感到很驚喜 可能因為平常都沒跟大家練球所以不知道大家都默默地變強了 當然在這次的比賽也發現了我們球隊之前還沒有遭遇過的問題 就是大家的體力 不要說第二天連打三場到最後真的已經沒力 就連已經休息過後隔天還是感覺沒有完全恢復 所以 大家不要再逃避做體能了！ 然後 我覺得大家的心理素質進步了很多 在不久前的北政盃 一落後就開始打悶的外交女排 居然可以場場都在落後一局的狀態下逆轉 連第三局deuce也不慌不亂地能把比賽穩穩地拿下來 這是我對於這次系際盃最感動的地方 但我相信除此之外 每個人都還學到了很多 這三天比賽下來 除了場上比賽的隊員很努力的要贏得勝利之外 場下的DIDI跟學妹們也很辛苦的幫我們處理許多雜事 沒有你們的幫忙我們也無法這麼毫無後顧之憂的打比賽 謝謝你們：）　（雖然我還是叫不出你們的名字......） 對於場上的球員 欣芳　這三天的比賽感覺你有點緊張 　　　不過比賽打多了應該就會習以為常了 　　　對於沒有接到舉球位或者不是嗆斯的球 　　　你跑動的速度還要再練快一點 　　　不過對會計那場妳接了兩顆體保生的強力攻擊 　　　很優秀！ 哈尼　你的條件很好　也有身高 　　　不過攻擊的動作還需要調整 　　　也需要再跳高一點 　　　這樣才能把最強的攻擊威力發揮出來 　　　這三天的守備　雖然我沒有看到你有沒有蹲低 　　　不過接得還不錯　印象中沒有很多噴球 　　　至於在中間接發球的時候 　　　記得不要跑太進去然後用側面接　很容易噴 　　　另外　我個人對於你敢用臉部接體保生的球 　　　感到非常之敬佩 修筠　你這一陣子以來進步很多 　　　接球也變穩了不太會噴 　　　不過在場上移動的速度要更快一點 　　　這樣才能讓守備的範圍擴大 　　　建議你可以多練吊球（單手或雙手） 　　　這樣對於你比較不好打的近網球可以有多一種的處理方式 　　　至於守備部分 　　　在後排的時候要能早一點判斷自己要不要接那顆球 　　　才不會讓後面的人很慌亂～ 藝芳　這三天表現得很好 　　　舉球表現還蠻穩定的在場上跑動速度也快 　　　也感謝你容忍我這個碩班學姊一直想打後排的無理要求　（還給我白眼） 　　　這三天打的後排攻擊數比我以前打過的總和還多 　　　一切都要感謝你Ｑ＿Ｑ　（欣芳也有一輪會輪到幫我舉後排　感謝你） 阿席　這幾天比賽有打出幾顆還蠻有威力的球 　　　你自己應該也要知道要再跳高一點才能打出那種球 　　　練習的時候就多多注意吧！ 　　　此外你可以把高手練好 　　　這樣在前排的時候就不會猶豫到底該不該接比自己高的球 　　　也不會亂碰亂摸 　　　在前排守備的時候記得吊球或擦網球的速度要上去得快一點 　　　其他後排守備都很不錯 瑩純　你是唯一跟我奮鬥到現在的大四生耶 　　　大三大四這兩年妳進步超多的 　　　攻擊也變得很有威脅性 　　　只是準備攻擊的時候要多退一點 　　　如果球沒舉出來就快點上去　不用擔心自己速度不夠 　　　不然總是在頭上打球 　　　你原本有的攻擊威力就減弱了 　　　守備部分你一直都很穩　守備的範圍也很大 　　　果然有學姊的榜樣！ 除了球員之外 還要感謝阿福一直陪伴我們 還有來加油的昇倍姐接 今天我們的獎盃也有一部份是你們的 然後 下個禮拜就是大政盃了 有傷的快養傷　有病的快治病　痠痛的快貼沙隆巴斯 希望大政盃也可以表現的系際盃一樣 不只在校內比賽 在校外比賽也拿一個盃吧！ 大家加油：） --

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