在发心得文之前我要小小抱怨一下 刚刚睡醒之後上来逛板 看到红勾勾以为有心得文可以看了 结果进来没有半篇是心得 觉得很可悲 难道我这把年纪了还要抛砖引玉地来po心得文吗？ 为什麽学妹们都不能满足学姐看心得文的慾望呢？ 大家快点po心得文吧不然那个念硕班的学姐要生气了。 -----以上是没看到心得文的感伤心得----- 这三天大家辛苦了！ 对於一只校内外盃赛常常都在第一轮或者小组赛就掰了的球队 今年居然可以拿到这样的成绩我真的感到很惊喜 可能因为平常都没跟大家练球所以不知道大家都默默地变强了 当然在这次的比赛也发现了我们球队之前还没有遭遇过的问题 就是大家的体力 不要说第二天连打三场到最後真的已经没力 就连已经休息过後隔天还是感觉没有完全恢复 所以 大家不要再逃避做体能了！ 然後 我觉得大家的心理素质进步了很多 在不久前的北政盃 一落後就开始打闷的外交女排 居然可以场场都在落後一局的状态下逆转 连第三局deuce也不慌不乱地能把比赛稳稳地拿下来 这是我对於这次系际盃最感动的地方 但我相信除此之外 每个人都还学到了很多 这三天比赛下来 除了场上比赛的队员很努力的要赢得胜利之外 场下的DIDI跟学妹们也很辛苦的帮我们处理许多杂事 没有你们的帮忙我们也无法这麽毫无後顾之忧的打比赛 谢谢你们：）　（虽然我还是叫不出你们的名字......） 对於场上的球员 欣芳　这三天的比赛感觉你有点紧张 　　　不过比赛打多了应该就会习以为常了 　　　对於没有接到举球位或者不是呛斯的球 　　　你跑动的速度还要再练快一点 　　　不过对会计那场你接了两颗体保生的强力攻击 　　　很优秀！ 哈尼　你的条件很好　也有身高 　　　不过攻击的动作还需要调整 　　　也需要再跳高一点 　　　这样才能把最强的攻击威力发挥出来 　　　这三天的守备　虽然我没有看到你有没有蹲低 　　　不过接得还不错　印象中没有很多喷球 　　　至於在中间接发球的时候 　　　记得不要跑太进去然後用侧面接　很容易喷 　　　另外　我个人对於你敢用脸部接体保生的球 　　　感到非常之敬佩 修筠　你这一阵子以来进步很多 　　　接球也变稳了不太会喷 　　　不过在场上移动的速度要更快一点 　　　这样才能让守备的范围扩大 　　　建议你可以多练吊球（单手或双手） 　　　这样对於你比较不好打的近网球可以有多一种的处理方式 　　　至於守备部分 　　　在後排的时候要能早一点判断自己要不要接那颗球 　　　才不会让後面的人很慌乱～ 艺芳　这三天表现得很好 　　　举球表现还蛮稳定的在场上跑动速度也快 　　　也感谢你容忍我这个硕班学姊一直想打後排的无理要求　（还给我白眼） 　　　这三天打的後排攻击数比我以前打过的总和还多 　　　一切都要感谢你Ｑ＿Ｑ　（欣芳也有一轮会轮到帮我举後排　感谢你） 阿席　这几天比赛有打出几颗还蛮有威力的球 　　　你自己应该也要知道要再跳高一点才能打出那种球 　　　练习的时候就多多注意吧！ 　　　此外你可以把高手练好 　　　这样在前排的时候就不会犹豫到底该不该接比自己高的球 　　　也不会乱碰乱摸 　　　在前排守备的时候记得吊球或擦网球的速度要上去得快一点 　　　其他後排守备都很不错 莹纯　你是唯一跟我奋斗到现在的大四生耶 　　　大三大四这两年你进步超多的 　　　攻击也变得很有威胁性 　　　只是准备攻击的时候要多退一点 　　　如果球没举出来就快点上去　不用担心自己速度不够 　　　不然总是在头上打球 　　　你原本有的攻击威力就减弱了 　　　守备部分你一直都很稳　守备的范围也很大 　　　果然有学姊的榜样！ 除了球员之外 还要感谢阿福一直陪伴我们 还有来加油的昇倍姐接 今天我们的奖盃也有一部份是你们的 然後 下个礼拜就是大政盃了 有伤的快养伤　有病的快治病　酸痛的快贴沙隆巴斯 希望大政盃也可以表现的系际盃一样 不只在校内比赛 在校外比赛也拿一个盃吧！ 大家加油：） --

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