※ 引述《OPAlupa (歐趴)》之銘言： : 哇乎第一天當球經耶 趕快筆記下來 哈囉 學弟你好 系女排今天真的很感謝你來當球經 幫我們買水呀 計時啊 報比分 撿球 很多! 謝謝你 系女排好久沒有球經 在這裡給你誠摯的感謝 啾咪!!! : ------------------------樓上其實不是歐趴的分隔線------------------------------ : 今天開始上球場練球的時間為14:20左右 : 看到大家練了接球、托球、交叉接球、發球、練接球、練接殺球、友誼賽等以上 : 以下是觀察到的點： : 1.發球口號〔發球欸〕--〔欸〕 : 口號是球隊團結的象徵，在練習時同時代表注意有人發球 : 我們球隊有這個呼喊口號，這是很優秀的傳統 : 不論大聲小聲，希望大家都要喊聲。 : 但是練習時發球者喊聲尤其是為了讓對面接球的人意識到要接球，所以接球者等也要喊聲 : 不要在發球者自己喊完聲卻還沒等到其他人回聲 就發球 : 第一，這樣會讓對面可能措手不及 : 第二，這樣破壞了打球的節奏。節奏一定可以穩定士氣、狀態等 : 這一點惟安和祖詒做的很好，而建議藝芳可以考慮加強。 其實我覺得大一孩子 關於發球喊聲這一點都做得不錯啦 XD : 2.忽略練球技術問題 : 當練習拋接球的時候，有看到很多大一同學為了接球而拋棄基本動作 : 這一點不只是在拋接球，發球的時候也尤其明顯 : 於是就用很奇怪的姿勢接球、發球也發的很辛苦的樣子等 關於發球 其實我不覺得有什麼大問題 學姊友都有觀察 知道誰已經連續發了幾顆沒有過 誰發球會比較偏哪邊 學姊都有在留心學妹的練習狀況其實 如果狀況不好 也是會去跟學妹說 欸...其實我看不太懂拋接球是什麼... 我在想 該不會是叫他們練高手 先抓到托球的位置在哪裡 所以我採用一人拋 另一人先在額頭附近位置接到球 因為高手在還沒練好 抓到正確位置感覺前 就單獨兩個人練習 手指頭是很容易 吃蘿蔔受傷的 在學妹第一次接觸 我就想說先用這種方式 : 而嘗試探究原因的結果發現，大一拋接球自己練，大二以上學姊在網子的另一邊練 : 我不知道是我初來乍到的觀感不同還是認知有差異 : 但大一他們好像沒有人指導，只是很快樂地玩球的樣子 : 本球隊練球氣氛是保持人數眾多的關鍵，一整個就很溫馨這樣 : 不過如果隊長有意提高本球隊實力的話，建議可以多和大一同學互動 其實大一孩子 自己練低手的部分 因為個動作 從開始練球第一次就已經教過 練球也已經從開學持續至今 低手是每一次都會做的練習 該注意什麼細節 根基本動作是如何 我相信其實每個大一都知道喔 其實關於我們的練球 我在星期一就有跟大一孩子溝通過 因為外交系女排 其實不像有一些女排是有教練 或者有男排來帶的 所以 就是要負責從學姊這邊分人力去帶學妹 但問題就是 學姊自己也需要練習 但當然 也不會因此忽略學妹的練習 所以希望學妹不要因為兩邊分開練習所以產生奇怪的感覺 在學妹更進步之後 也一定會跟學姊一起練習的 只是現在為了建立好的基礎 基本動作的多多練習是一定要的 就跟籃球要打得好 運球要穩是一樣的道理阿 所想要說的是 大一並不會沒有人指導 只是它們也需要自己的時間消化吸收 我想如果學姊時時刻刻都在旁邊 他們應該也會壓力太大不自在吧 每次的練習 都是需要時間消化反芻的 而在後來繞圈對打低手的時候 我也有在旁邊看著學妹練習 沒有放他們自己打啦 有提醒他們打球的要點 結束以後也有就每個人的不足提出意見 大一可以做證喔 XD 我想說的是 身為外交系女排隊長 或許目前因為人數眾多 我的經驗不足 球技也還沒有顛峰造擊 不過 我會試著學習跟調整 讓每個人都不會有今天練球浪費了的感覺 大一的學妹也絕對不會沒有人指導 學姊其實都很注意學妹的狀況 : 沒有必要用嚴厲的態度訓練，可是適度的指導是必須的 : 你看看紫薇姊姊多麼的和藹可親啊啊(噢) : 嚴肅的練球環境並無法進步， : 就算有，後續的排擠效應也會令人退縮。 這段... |||| 我不太懂欸 我很兇嗎 Q__Q : 本球隊最大的賣點就是，和樂融融大家打球好快樂這樣 : 學姊們今天提示了大一同學一些技巧，像是"正面接球" 或是"(接球時)到位再做出手勢" : 希望大一同學不要把它當作撈叨， : 畢竟就在快快樂樂打球的情況下還能學到東西是最好不過的了。 我覺得學妹練習其實都還蠻用心 有漸入佳境的感覺 而且劉千甄臉都好認真XD 我相信你們一定可以更強的 希望大家星期一期待更紮實的練習XD 還有歐趴 真的謝謝你歐 有任何意見跟疑問都可以來向我詢問 謝謝你! --

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