※ 引述《standfish (長大了…要勇敢)》之銘言： : 姓名 運球 籃下 傳球 投籃 : TPZ 500 100 100 50 : 海莉 300 100 100 50 : 阿班 400 100 100 50 : Ojuice 500 100 100 50 : 宜莉 300 100 100 50 : 健羽 300 100 100 50 : 可娜娜 400 100 100 50 : 家燕 500 100 100 50 : 耿雙 500 100 100 50 : 寶咖 500 100 100 50 : 塔莎 500 100 100 50 : 水母 500 100 100 50 : 睿寧 400 100 100 50 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　我現在才看到 : : 英羚＼ : → 100 30 20 20 : yumi／ : : 運球是左右各幾顆哦！ : 籃下也是左右各100 : 傳球，如果有人可以跟你對傳…就胸前、地板、右手單手、左手單手、過頂 : 各100球 : 如果沒人可以互傳…那就對牆壁傳球…一樣 : 投籃，隨便你們選在哪投籃…總共要進50顆就對了…盡量不要在禁區內！ : : 一個星期 最少做2次 應該不會太過苛求吧！ : 如果個人有另外的問題…再問我…或是你的情況不允許，我可以幫你想別的 : 練習！！ : : 睿寧…哈哈…你跑不掉…呵呵呵 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　是的　^+++++^ : 經理們要運動…so…就醬…哈哈哈 : : 各位加油！！我期待你們暑訓大變身！！ : : 如果一些動作的要點忘記了…可以問其他人…or直接問我 : : 我如果有糾正你們動作，就盡量改吧！！改掉壞習慣！！加油！ --

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