作者xcodomo (我只是膚色深了點)
看板DIP_BASKET
標題[加油] 新生們
時間Fri Sep 26 23:12:06 2008
各位學弟們今天練的成果
實在是令我有驚艷的感覺
大家都吸收得很快
防守方面
基本的站位和二線的觀念已經有了
比較缺少的是場上的溝通
防守是需要有聲音的
攻擊方面
大家的基本能力都還要再加強
投射的命中率
還有運球及接球的腳步
請自己多多加強
胖子的處理球有經過大腦
不疾不徐
能夠讓攻擊穩穩的進行
要加強的是防守補二線的速度
中距離或長距離也要練準
阿志拿到球會比較慌張一點
球拿好再接著做下一步的動作
運球還要多練一下
傳球動作也要再進步
給中球再穩一點會更好
球神旻有不錯的準度
可以多自己帶球一點
你會是鋒線的重要得分點
記得今天說的繞底製造空檔
射程能再遠點會更具威脅
子昂低位要球和護球都頗紮實
但接下來的動作不要那麼急
跳起來傳球是不得已的大忌
進攻腳步和運球也要再請教一下學長
最好具備中距離
顯宗高度跟靈活度是優勢
籃下手感自己要多練
找學長練一下籃下對抗
防守的補防有點不積極
最後一道防線不要被破
罰球線附近請練準
新生杯要開打了
這一屆的人手有點不足
大家請要有心理準備上場時間會很長
體力是一切的基礎
也是關鍵
請沒事就到操場跑五圈
一星期至少兩次
也要多做重訓加強肌力
你們可以約學長教你們
或是自己人找一找
自動自發一點
自己要加強的東西
就是看個人要求了~
到時候在場上
可是全系都在看
加油吧~~~
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踏實誠懇不嘴砲 認真努力不豪洨
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1F：推 Prop:推薦這篇文章 別忘記我跟你說說過的啊 基礎是很重要的!! 09/26 23:14
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4F：推 andyshiou:阿今天的紀錄咧??? 09/27 00:04
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7F：推 andyshiou:二線真有好齁 今天被陳修平近算 就是二線手很爛 09/27 00:22
8F：→ andyshiou:要加油改進捏 其他因為贏球 就沒啥好檢討的 掰 09/27 00:22
9F：→ andyshiou:二線觀念要好好教喔(樓上不知道在打啥小) 09/27 00:22
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