作者tom192180 (tom510558)
看板DIPBadminton
標題[心得] 用進廢退 至死方休
時間Thu Jun 23 18:07:42 2011
終於考完了!!!!!(馬上升等變大三QQ)
好來說說今天練球感想，首先跟AMY互推平求長球
不知道是不是球的問題，我整個無力，不過更有可能是太久沒打了。
TO AMY:
在陳永錚來之後我們練切球，你好像有越切越好的趨勢，姿勢上我不是很確定
可是球質有變好(我覺得比我還好.......)，長球就有時候被壓迫會打不遠= =可能腳步
要快一點才可以喔@@
我自己的話，再打單打(想當然被輕鬆解決@O@)的時候腳步真的不夠，然後太熱
體力又很差，太沮喪了。
但是這讓我想起去年暑假練腳步的勤勞，真的有練有差
而且要持之以恆，要不然就會變得跟我現在一樣，進退不得，然後就被吃掉了。
所以!!暑假開始打球以腳步為優先吧(畢竟跑到位才能發揮練球時候的實力)
經由陳永錚剛剛講解後，以後練球就先跑完再練吧～
然後有時候不一定要每天都打球，跑步+跳繩也是進步的好幫手喔
反正就是有努力就會進步 無止盡的學習 然後到死前那刻才停止喔︿＿＜
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◆ From: 140.119.52.88
※ 編輯: tom192180 來自: 140.119.52.88 (06/23 18:11)
※ 編輯: tom192180 來自: 140.119.52.88 (06/23 18:11)
1F：推 m759281:好啦 我不應該再逃避腳步了 06/23 19:02
2F：→ m759281:不然馬上被學弟妹幹掉= = 06/23 19:02
3F：推 amylifeguard:要跟你說sorry，今天餓得有點沮喪，雙打很沒勁 06/23 20:08
4F：→ Alvin113625:沒有藉口囉 06/24 17:45
5F：→ tom192180:樓上軍訓幾分@Q@ 我八七耶 所以本來九七摟? 06/24 19:19
6F：推 amylifeguard:樓上果然是卷哥 06/24 23:37
7F：推 cielo1619: 樓樓上果然是卷哥 06/24 23:41