作者tom192180 (tom510558)
看板DIPBadminton
标题[心得] 用进废退 至死方休
时间Thu Jun 23 18:07:42 2011
终於考完了!!!!!(马上升等变大三QQ)
好来说说今天练球感想,首先跟AMY互推平求长球
不知道是不是球的问题,我整个无力,不过更有可能是太久没打了。
TO AMY:
在陈永铮来之後我们练切球,你好像有越切越好的趋势,姿势上我不是很确定
可是球质有变好(我觉得比我还好.......),长球就有时候被压迫会打不远= =可能脚步
要快一点才可以喔@@
我自己的话,再打单打(想当然被轻松解决@O@)的时候脚步真的不够,然後太热
体力又很差,太沮丧了。
但是这让我想起去年暑假练脚步的勤劳,真的有练有差
而且要持之以恒,要不然就会变得跟我现在一样,进退不得,然後就被吃掉了。
所以!!暑假开始打球以脚步为优先吧(毕竟跑到位才能发挥练球时候的实力)
经由陈永铮刚刚讲解後,以後练球就先跑完再练吧~
然後有时候不一定要每天都打球,跑步+跳绳也是进步的好帮手喔
反正就是有努力就会进步 无止尽的学习 然後到死前那刻才停止喔︿_<
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◆ From: 140.119.52.88
※ 编辑: tom192180 来自: 140.119.52.88 (06/23 18:11)
※ 编辑: tom192180 来自: 140.119.52.88 (06/23 18:11)
1F:推 m759281:好啦 我不应该再逃避脚步了 06/23 19:02
2F:→ m759281:不然马上被学弟妹干掉= = 06/23 19:02
3F:推 amylifeguard:要跟你说sorry,今天饿得有点沮丧,双打很没劲 06/23 20:08
4F:→ Alvin113625:没有藉口罗 06/24 17:45
5F:→ tom192180:楼上军训几分@Q@ 我八七耶 所以本来九七搂? 06/24 19:19
6F:推 amylifeguard:楼上果然是卷哥 06/24 23:37
7F:推 cielo1619: 楼楼上果然是卷哥 06/24 23:41