挑選隱形眼鏡的透氧度相當重要！新式矽水膠材質為大勢所趨 黃慧玫 2022年8月9日 台灣是近視大國，但越來越多人不願意配戴近視眼鏡，改以隱形眼鏡取代。但是當隱形眼 鏡成為矯正趨勢，帶來的眼睛問題便層出不窮，常見如乾澀、紅眼、敏感、感染等問題， 都讓眼科醫師不禁搖頭。 錯誤配戴習慣，恐造成不可逆的傷害 台北慈濟醫院眼科部主治醫師孫逸珍表示，長時間、高頻率的配戴隱形眼鏡，都躲不過眼 睛發炎、乾澀、疲勞等後遺症，其次是紅眼、敏感及異物感等，若置之不理，甚至可能因 為感染損害角膜等，造成不可逆的眼睛傷害。 所以，配戴隱形眼鏡時，若有任何不舒服的感覺，應立即停戴、摘除，並尋求專業眼科醫 師依照狀況診斷治療；直到不適狀況完全解除後，才能再次使用，並適時的減少配戴時數 ，保護眼睛不受傷。 隱眼最怕不透氧，讓眼睛陷入缺氧狀態 孫逸珍醫師指出，為了能夠維持眼睛的健康，使用隱形眼鏡必須注意隱眼的「透氧量」。 因為角膜是一個沒有血管的組織，它的健康仰賴著與空氣的直接接觸，以及淚水的滋養。 如果配戴密不通風的隱形眼鏡，不但直接阻隔角膜與空氣接觸，也沒有讓淚液存在的空間 ，眼睛便容易缺氧，久而久之，甚至影響視力，讓視覺變得越來越模糊。 挑選舒適隱眼，高透氧材質絕對是關鍵 想要配戴隱形眼鏡展露魅力，卻又想要獲得舒適感受非難事！用對隱形眼鏡就能讓「視」 界更美好，而具高透氧的新式矽水膠隱形眼鏡出現，對隱眼族來說可是一大福音。 孫逸珍醫師強調，決定隱形眼鏡的含水量、透氧量，關鍵即在於「材質」。目前，市面上 軟式隱形眼鏡材質，主要可分為「水膠」（Hydrogel）和「矽水膠」（Silicone Hydrogel）兩種，再結合其他的成分與技術。 水膠隱眼的含水量高，因此，剛戴上時，眼睛會覺得相當舒適。但高含水量的鏡片必須在 使用者的淚液分泌足量才具效果，倘若淚液分泌較少或不足時，鏡片為保持原有含水量， 會吸收眼睛表面的淚液，讓配戴者感覺眼睛更為乾澀。 高含水量＝高舒適感？錯誤迷思恐傷眼 過去選配隱形眼鏡時，大家都有「高含水量 = 高舒適感」的觀念，其實這不是完全正確 的，因為這說法只適用於隱形眼鏡剛戴上去的感覺，通常隨著配戴時間拉長之後，舒適度 就會轉為乾澀、疲勞等不適，所以鏡片材質本身的科技也很重要，像是新式矽水膠鏡片中 藉由水層科技在鏡片表面加上特殊含水層，提供較長的保濕體驗。 而傳統矽水膠則是高透氧、低含水的材質，能改善水膠隱眼無法長時間配戴的缺點。孫逸 珍醫師說：「矽水膠的高透氧性，能改善角膜缺氧問題；而低含水量特性，能減輕鏡片脫 水後吸收眼睛表面淚液現象，讓眼睛較不容易感覺乾澀。」 她也提到，如果眼睛健康、每天只須配戴 2～3 個小時，水膠鏡片就可以滿足所需；但如 果本身就有眼睛乾澀、疲勞等問題者，又需要長時間配戴隱形眼鏡，或所處環境特別乾燥 ，矽水膠隱形眼鏡才是較佳選擇。 而現代人對隱形眼鏡的期待是能長時間配戴，拜科技進步所賜，現在已經有新型態的水感 型矽水膠鏡片，透過表面水層科技，在鏡片表面覆蓋特殊含水層，讓鏡片保濕又透氧，帶 給消費者更好的配戴體驗！ 專科醫師建議，隱眼族護眼小秘訣 聰明隱眼族除了要懂得挑選適合的隱形眼鏡外，更別忘了，使用隱眼的健康秘訣。孫逸珍 醫師強烈建議，應避免長時間配戴隱形眼鏡，最好不要配戴超過 8～10 小時。 而在卸戴隱形眼鏡前，應先洗淨雙手、擦乾，避免潮濕導致細菌侵入感染；避免過長指甲 刮傷角膜，取隱眼時應將鏡片移到眼白處才取下，以免手指直接接觸到角膜。 有化妝習慣者，應謹記戴上鏡片後再化妝，摘下鏡片後再卸妝；上班繁忙者，在累都要記 得脫掉隱形眼鏡再睡；喜愛水上活動者，不要戴著隱眼游泳、玩水、洗三溫暖、泡溫泉等 。 孫逸珍醫師呼籲，更別忘了定期進行視力檢查以了解追蹤度數變化，聽取眼科醫師的專業 建議汰換隱形眼鏡。若長期感覺眼睛乾澀不適，也不要隨意使用不明成分眼藥水，建議速 至眼科檢查以免延誤治療。 文 / 黃慧玫、圖 / 何宜庭 https://reurl.cc/0X28yx -- 魯冰(Gayle Rubin)首創 "(買賣)交易女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的 「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女般"生活->超級大白目! 拿聘金: 古代陋習，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) 推薦好書:《黑羊效應：心理醫師帶你走出無所不在的霸凌現象》 作者: 陳俊欽精神科醫師 -- ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Contacts/M.1660098197.A.0E3.html ※ 編輯: sony577 (111.243.136.29 臺灣), 08/10/2022 10:23:39