挑选隐形眼镜的透氧度相当重要！新式矽水胶材质为大势所趋 黄慧玫 2022年8月9日 台湾是近视大国，但越来越多人不愿意配戴近视眼镜，改以隐形眼镜取代。但是当隐形眼 镜成为矫正趋势，带来的眼睛问题便层出不穷，常见如乾涩、红眼、敏感、感染等问题， 都让眼科医师不禁摇头。 错误配戴习惯，恐造成不可逆的伤害 台北慈济医院眼科部主治医师孙逸珍表示，长时间、高频率的配戴隐形眼镜，都躲不过眼 睛发炎、乾涩、疲劳等後遗症，其次是红眼、敏感及异物感等，若置之不理，甚至可能因 为感染损害角膜等，造成不可逆的眼睛伤害。 所以，配戴隐形眼镜时，若有任何不舒服的感觉，应立即停戴、摘除，并寻求专业眼科医 师依照状况诊断治疗；直到不适状况完全解除後，才能再次使用，并适时的减少配戴时数 ，保护眼睛不受伤。 隐眼最怕不透氧，让眼睛陷入缺氧状态 孙逸珍医师指出，为了能够维持眼睛的健康，使用隐形眼镜必须注意隐眼的「透氧量」。 因为角膜是一个没有血管的组织，它的健康仰赖着与空气的直接接触，以及泪水的滋养。 如果配戴密不通风的隐形眼镜，不但直接阻隔角膜与空气接触，也没有让泪液存在的空间 ，眼睛便容易缺氧，久而久之，甚至影响视力，让视觉变得越来越模糊。 挑选舒适隐眼，高透氧材质绝对是关键 想要配戴隐形眼镜展露魅力，却又想要获得舒适感受非难事！用对隐形眼镜就能让「视」 界更美好，而具高透氧的新式矽水胶隐形眼镜出现，对隐眼族来说可是一大福音。 孙逸珍医师强调，决定隐形眼镜的含水量、透氧量，关键即在於「材质」。目前，市面上 软式隐形眼镜材质，主要可分为「水胶」（Hydrogel）和「矽水胶」（Silicone Hydrogel）两种，再结合其他的成分与技术。 水胶隐眼的含水量高，因此，刚戴上时，眼睛会觉得相当舒适。但高含水量的镜片必须在 使用者的泪液分泌足量才具效果，倘若泪液分泌较少或不足时，镜片为保持原有含水量， 会吸收眼睛表面的泪液，让配戴者感觉眼睛更为乾涩。 高含水量＝高舒适感？错误迷思恐伤眼 过去选配隐形眼镜时，大家都有「高含水量 = 高舒适感」的观念，其实这不是完全正确 的，因为这说法只适用於隐形眼镜刚戴上去的感觉，通常随着配戴时间拉长之後，舒适度 就会转为乾涩、疲劳等不适，所以镜片材质本身的科技也很重要，像是新式矽水胶镜片中 藉由水层科技在镜片表面加上特殊含水层，提供较长的保湿体验。 而传统矽水胶则是高透氧、低含水的材质，能改善水胶隐眼无法长时间配戴的缺点。孙逸 珍医师说：「矽水胶的高透氧性，能改善角膜缺氧问题；而低含水量特性，能减轻镜片脱 水後吸收眼睛表面泪液现象，让眼睛较不容易感觉乾涩。」 她也提到，如果眼睛健康、每天只须配戴 2～3 个小时，水胶镜片就可以满足所需；但如 果本身就有眼睛乾涩、疲劳等问题者，又需要长时间配戴隐形眼镜，或所处环境特别乾燥 ，矽水胶隐形眼镜才是较佳选择。 而现代人对隐形眼镜的期待是能长时间配戴，拜科技进步所赐，现在已经有新型态的水感 型矽水胶镜片，透过表面水层科技，在镜片表面覆盖特殊含水层，让镜片保湿又透氧，带 给消费者更好的配戴体验！ 专科医师建议，隐眼族护眼小秘诀 聪明隐眼族除了要懂得挑选适合的隐形眼镜外，更别忘了，使用隐眼的健康秘诀。孙逸珍 医师强烈建议，应避免长时间配戴隐形眼镜，最好不要配戴超过 8～10 小时。 而在卸戴隐形眼镜前，应先洗净双手、擦乾，避免潮湿导致细菌侵入感染；避免过长指甲 刮伤角膜，取隐眼时应将镜片移到眼白处才取下，以免手指直接接触到角膜。 有化妆习惯者，应谨记戴上镜片後再化妆，摘下镜片後再卸妆；上班繁忙者，在累都要记 得脱掉隐形眼镜再睡；喜爱水上活动者，不要戴着隐眼游泳、玩水、洗三温暖、泡温泉等 。 孙逸珍医师呼吁，更别忘了定期进行视力检查以了解追踪度数变化，听取眼科医师的专业 建议汰换隐形眼镜。若长期感觉眼睛乾涩不适，也不要随意使用不明成分眼药水，建议速 至眼科检查以免延误治疗。 文 / 黄慧玫、图 / 何宜庭 https://reurl.cc/0X28yx -- 鲁冰(Gayle Rubin)首创 "(买卖)交易女人" (traffic in women)一词。〈交易女人：性的 「政治经济学」〉；请看《女性主义经典》一书，页167。(有女儿的爸爸妈妈最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隶)被卖到夫家 夫家供她吃/穿/住 变成夫家人力 失去部分人身自由 本来是公主->伪装穷"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"监禁"+过"养女般"生活->超级大白目! 拿聘金: 古代陋习，男方<买女人>来养，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麽"孝顺娘家!) 推荐好书:《黑羊效应：心理医师带你走出无所不在的霸凌现象》 作者: 陈俊钦精神科医师 -- ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Contacts/M.1660098197.A.0E3.html ※ 编辑: sony577 (111.243.136.29 台湾), 08/10/2022 10:23:39