BLOG版 https://scotttomlee.pixnet.net/blog/post/49269802 [書籍資料] 書名：漫畫心療系 控管壓力的方法 原文名：マンガで分かる心療内科 ストレスコントロール編 原作：ゆうきゆう 漫畫：ソウ 出版社：東立 類型：漫畫 備註：控管壓力的方法篇 這本心療系是談控管壓力的方法 本集主角是須取粹也一家 療醫生與明日奈等人從漫畫穿越到現實世界(X) 搞笑世界(O)的故事 直接談心得部分 故事劇情搞笑度依然還是很高 不過角色部分有些是一定集數才登場的 像本篇我還沒看到和香出場的那本(放置很久了 之後有時間再補吧~ 主題部分談控管壓力的方法 這是也蠻實用的 畢竟常常聽到過多的壓力對人不好 不過看完才知道當初提這論點的人已經發表修正了 只是沒像當初的論點一樣在被廣大傳出就是 感覺類似二十年多前的英國研究(?)吃香腸加養樂多會致癌 雖然後來高中時老師解釋了其實是台灣那時空氣汙染的關係(路邊攤賣香腸+養樂多) 但後來過了十多年後服役時，隊上弟兄依舊只知道會致癌的未修正論點 我想人類會選擇性接收自己聽到的事都是一樣的吧~ 回正題，關於壓力部分 這本提到一個很重要的觀念就是 人往往會將「壓力」和「實際傷害」混在一起思考 也因如此造就了壓力是有害的觀念 然而有壓力其實才會使人更成長到事也有研究過的 只是過多的壓力可能帶來.實際傷害時，那自然又是另一回事了 當然反過來只是單純享受壓力(M?)的，也難以從中獲得成長 畢竟這樣就不是克服壓力，而只是單純將阻力當成刻意去執行的條件而已 題外話... 密每天都會想到那群變態是怎樣啦~XD 另外，最近看到密倒是想到《巴哈姆特之怒 -Manaria Friends-》的古蕾婭 感覺外表造型和一些臉紅反應還蠻像的就是 最後，這本讀完感覺還不錯的就是 感覺對於近幾年有些迷惘的自己 似乎有些重新勵志的效果(另外其他本有時間再慢慢補吧~ -- 在下scotttomlee最喜歡的妹妹角色(非排序)： 1.華藍道館人魚姬 - 小霞[カスミ] (PM動畫無印) 2.以太基金會大小姐 - 莉莉艾[リーリエ] (PMSM) 3.濱咲學園鋼琴才女 - 白河螢[白河ほたる](MO2) 4.碧風優王女 - 艾莉可[エイリーク](FE 聖魔之光石) 5.熱愛戰國武將的耳機妹 - 中野三玖(五等分的新娘) --

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