BLOG版 https://scotttomlee.pixnet.net/blog/post/49269802 [书籍资料] 书名：漫画心疗系 控管压力的方法 原文名：マンガで分かる心疗内科 ストレスコントロール编 原作：ゆうきゆう 漫画：ソウ 出版社：东立 类型：漫画 备注：控管压力的方法篇 这本心疗系是谈控管压力的方法 本集主角是须取粹也一家 疗医生与明日奈等人从漫画穿越到现实世界(X) 搞笑世界(O)的故事 直接谈心得部分 故事剧情搞笑度依然还是很高 不过角色部分有些是一定集数才登场的 像本篇我还没看到和香出场的那本(放置很久了 之後有时间再补吧~ 主题部分谈控管压力的方法 这是也蛮实用的 毕竟常常听到过多的压力对人不好 不过看完才知道当初提这论点的人已经发表修正了 只是没像当初的论点一样在被广大传出就是 感觉类似二十年多前的英国研究(?)吃香肠加养乐多会致癌 虽然後来高中时老师解释了其实是台湾那时空气污染的关系(路边摊卖香肠+养乐多) 但後来过了十多年後服役时，队上弟兄依旧只知道会致癌的未修正论点 我想人类会选择性接收自己听到的事都是一样的吧~ 回正题，关於压力部分 这本提到一个很重要的观念就是 人往往会将「压力」和「实际伤害」混在一起思考 也因如此造就了压力是有害的观念 然而有压力其实才会使人更成长到事也有研究过的 只是过多的压力可能带来.实际伤害时，那自然又是另一回事了 当然反过来只是单纯享受压力(M?)的，也难以从中获得成长 毕竟这样就不是克服压力，而只是单纯将阻力当成刻意去执行的条件而已 题外话... 密每天都会想到那群变态是怎样啦~XD 另外，最近看到密倒是想到《巴哈姆特之怒 -Manaria Friends-》的古蕾娅 感觉外表造型和一些脸红反应还蛮像的就是 最後，这本读完感觉还不错的就是 感觉对於近几年有些迷惘的自己 似乎有些重新励志的效果(另外其他本有时间再慢慢补吧~ -- 在下scotttomlee最喜欢的妹妹角色(非排序)： 1.华蓝道馆人鱼姬 - 小霞[カスミ] (PM动画无印) 2.以太基金会大小姐 - 莉莉艾[リーリエ] (PMSM) 3.滨咲学园钢琴才女 - 白河萤[白河ほたる](MO2) 4.碧风优王女 - 艾莉可[エイリーク](FE 圣魔之光石) 5.热爱战国武将的耳机妹 - 中野三玖(五等分的新娘) --

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