談一下為什麼標題爛到極致好了 ※ 引述《mulkcs》之銘言： : 研究：發呆恍神 讓人更聰明 : 更新日期:2010/09/16 16:25 文 / 李宜蓁 〈天下雜誌〉 : 　　喜歡做白日夢的愛因斯坦若身為現代的小學生，可能會被迫服用過動兒的藥 : 物「利他能」來維持專注，因為發呆恍神實在太浪費時間了。但聖路易士華盛頓 : 大學神經學家馬克斯．賴可研究發現，做白日夢的腦部有多處區塊異常活躍，腦 : 其實並沒有休息，而是進行許多有意義的活動。 白日夢跟發呆恍神是兩回事。 我不確定本文作者所指的白日夢為何，我推測有兩種可能： 1.白天睡覺並且有作夢：這行為與標題發呆恍神毫無關係。 2.清醒時做一些影像想像：這也跟發呆恍神無關。 : 　　耶魯大學心理系榮譽教授傑若米．辛格則發現，做白日夢可以讓孩子們：保 : 有創造力與想像空間、學會自制與自我規劃，甚至變得更聰明。 同上，我認為這裡指得白日夢跟標題的發呆恍神不同。 印象中看到一個研究，白日午睡並且有進入速眼動睡眠的話，醒來後 受試者的創造力測驗分數會提升。也許這邊是指這個。 ( http://scimage-tw.blogspot.com/2010/05/naps-and-creativity.html ) : 　　美國《小兒科與青少年醫學總覽》期刊研究也指出，只要把國中生的到校時 : 間延後，讓他們多睡30分鐘，功課就會變好。這份研究由美國哈斯伯兒童醫院睡 : 眠專家茱蒂．歐文斯（Judith Owens）醫師主持，以美國羅德島私立聖喬治中學 : 210位、9～12年級同學為對象，他們的到校時間從原本的8點延後到8點半，每堂 : 課的時間縮短5～10分鐘，以避免延誤放學後的時間分配。實驗9週後，學生的專 : 注力和記憶力增強，情緒更穩定，生活品質和學業表現都因而得到改善，成效驚 : 人。 這裡指得是青春期delay sleep phase syndrome，與作息、睡眠有關， 跟白日夢、發呆恍神完全無關。 剩餘完全跟標題無關..... -- 要看到正確的中文新知真不是件容易事啊 --

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