上次看過心理系練球之後 發現他們練球非常有效率 因此想要效法他們的練球方法 我的想法大致上是這樣 如果我們有四桌的話 根據程度不同 分為平球 切球 拉球 多球 四桌 7/02練球當天隊長根據每個人程度的不同分配球桌練習 每一組都有不同的練習方法以及達成目標 當達成目標之後可以向下一個球桌挑戰 而程度較高的達成目標之後也可以回頭挑戰 例如拉球組完成目標之後以可以去切球區以及平球區練習 然後帶練球的人基本上要基本功扎實一點的人來帶 小風 我 韋帆 榕芝 文桸 德元 少關節 六個人來輪流帶練球 以免帶練球的人自己都沒練到球 然後多球桌的使用主要是自主訓練使用 每個人都可以自己針對弱點進行加強 但是盡量以帶練球的人優先使用 然後練習方法以及達成目標我等等再po --

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