作者cheech (饿了)
看板CivilTT
标题[心得] 练球建议
时间Fri Jun 29 17:05:57 2007
上次看过心理系练球之後
发现他们练球非常有效率
因此想要效法他们的练球方法
我的想法大致上是这样
如果我们有四桌的话
根据程度不同 分为平球 切球 拉球 多球 四桌
7/02练球当天队长根据每个人程度的不同分配球桌练习
每一组都有不同的练习方法以及达成目标
当达成目标之後可以向下一个球桌挑战
而程度较高的达成目标之後也可以回头挑战
例如拉球组完成目标之後以可以去切球区以及平球区练习
然後带练球的人基本上要基本功扎实一点的人来带
小风 我 韦帆 榕芝 文桸 德元 少关节 六个人来轮流带练球
以免带练球的人自己都没练到球
然後多球桌的使用主要是自主训练使用
每个人都可以自己针对弱点进行加强
但是尽量以带练球的人优先使用
然後练习方法以及达成目标我等等再po
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.25.209