練習時的 套路 簡單來說就是 提早預測 在比賽中 發某種球 最有可能出現的來回情形 然後根據 對到對手的相較於自身的強弱 針對回球方法機率的高低 由機率 高到低 一個一個Case 練好 這樣的做法 就稱為 在練習中 加入了 比賽的套路 訓練. 以下是一個關於開 正手急(快)球的 範例 大家可以根據 這種思考模式 同樣套用在開短球的情況 總之 這是 舉一反三的 那大家一定會問 這套路練熟了 會不會還是沒辦法得分? 當然這是非常有可能的因為比你強大的高手 總是會 接出 出乎你意料之外的 接發球... 被高手 反控制 之後 接著就換你 陷入對手的套路之中了... 以下是文章內容 ----------------- 練球時 每個人都是正手攻 反手拔 打得順暢無比... 但是比賽卻不是這麼一回事 原因出在 沒有好的發球 跟戰術跟你的技術做配套... ----------- 比如說 兩個右手握拍 的人 在比賽 想要形成對攻 自然就要開出長球 然而 長球或急球 發得太慢或太高 只會讓對手一板打死你 所以說 第一步就是 要開出 又低又急的 快球 能直線能斜線 沒觸球之前 對手無法猜測你要開直線還是斜線...讓對手無法在 第一拍回出高質量的接發球,讓對手被迫要跟你形成相持.. 練出這樣的發球之後.... 第二步 是 適度的 猜測對手會如何接? 開出一個斜線快球 對手 回 斜線 還是直線 何者機率較高呢? 比例又是佔多少? 8 2 ,7 3 還是 6 4 ? 比你弱的 會怎麼接 跟你差不多的會怎麼接 比你強的又會怎麼接? 這些開球前就要全部想清楚,比賽的輸贏才會有清楚的輪廓出來... 而不是只是一個輸 或贏的結果.. 如果你猜測是斜線 是否應該 開出後 直接 閃身 或是 對方觸球的確是斜線 你快速閃身一板 扣殺 打死對手 或是一個直線快球 猜對手會回斜線 開出後直接等在 正手位 打 直線 扣殺 務求 一板斃命... 或者 等在那 用正手快帶 抑或 開出一個斜線急球之後就跑到中間 去跟對手 相持 盯住 對手 一邊 或是 左右調 或 打重複線路... 這又變成是 純粹 兩面擺速的較量了 如果厭倦練基本功 事實上 可以適量在練球時 練習一些絕招... "只要 你這樣開 對手又是那樣回 你就一定可以拿下一分"... "別人的發球千變萬化,但至少我要保證我的發球局可以拿下一些分數"... 多練習這樣的技巧,應該就不會覺得 基本功 枯燥乏味... 因為基本功的好壞 與你 致命一板 的威力 或是 動作的流暢度 有很大的關係.. 一個質量高的發球 搭配一個 好的步法與基本功動作 加上反覆的練習 就能 讓你 穩穩的拿到一分.. 而且大家其實會發現到 這種 斷其一指的絕招單打會比較容易練出來 (因為發球可以自己練,戰術可以在練習與比賽中實踐) 雙打就比較難練....雙打靠的是默契...跟球路的配合... --

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