作者rubqeen (R)
看板ChungLi
標題[問題] 下背痛骨科或復健科
時間Tue Nov 19 13:59:16 2019
大家好
想請問中壢哪裡的醫院或診所看下背部有比較推薦的呢？
之前帶我朋友去天晟復健科看，也有做復健但沒有改善，朋友想去其他間看看
本來想帶他去鈺展，但我自己有去看過，因為當初沒有指定的醫師，所以給過三次不同的
醫生看，三位醫生針對我的狀況有不同的判斷，所以不知道到底該相信哪位醫生，護士的
態度服務也有待改善，故不想帶朋友去
爬文有版友推薦聯新，但不曉得是要掛復健科還是骨科
再麻煩大家給點建議了，謝謝各位
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1F：推 jhcleader: 我有經驗，先去骨科檢查有沒有骨刺問題或脊椎不正，然11/19 14:33
2F：→ jhcleader: 後再去復健科吧。骨科醫師也許建議你拿診斷證明書去找11/19 14:33
3F：→ jhcleader: 外面開業的物理治療師，沒診斷書不能去。11/19 14:33
4F：→ jhcleader: 我自己是沒去做物理治療，盡量少用腰多熱敷休息，沒急11/19 14:37
5F：→ jhcleader: 性期彎腰那麼痛，但自己休息恢復就是比較慢，幾個月了11/19 14:37
6F：→ jhcleader: 好一點而已，建議還是去找物理治療比較快。11/19 14:37
7F：推 ndnfccy: 最近也是下背痛,搞不清楚是骨盆前傾還是拉傷造成的。11/19 15:11
8F：→ ndnfccy: 看了中醫和復健科都沒有明顯改善。直到換了枕頭。11/19 15:12
9F：→ ndnfccy: 本來習慣側睡所以用高枕。但睡到半夜常不自覺仰睡。 11/19 15:12
10F：→ ndnfccy: 高枕就變成傷腰利器。換成低枕強迫自己改成仰睡後，11/19 15:13
11F：→ ndnfccy: 下背痛才有明顯改善。不然都是一天好一天壞的反覆。11/19 15:14
12F：推 ohmik: 我是先去照x光確認沒有骨刺後去復健診所治療 但覺得沒效 11/19 16:40
13F：→ ohmik: 之後死馬當活馬醫 跑去家附近的中醫診所針灸+推拿 大概半 11/19 16:40
14F：→ ohmik: 年多有改善 另外在生活習慣上 辦公室筆電墊高讓眼睛和螢幕11/19 16:40
15F：→ ohmik: 平視 增加一個靠墊 目前已經很久沒有下背痛了11/19 16:40
16F：推 trancolon: 內壢長榮醫院地下室的物治朱主任是桃園按摩團推薦的秘11/19 16:42
17F：→ trancolon: 密武器11/19 16:42
18F：推 chomskey: 聯新的復健科跟運動醫學科醫生應該都不錯，只是現在11/19 17:04
19F：→ chomskey: 物理治療的復健室只開星期一到五的白天，上班族應該無法11/19 17:05
20F：推 easan: 我之前有下背痛，結果重訓不到3個月就痊癒了11/19 19:28
21F：→ jhcleader: 重訓不錯，要做的版友除了依照正確姿勢，記得疼痛急性11/19 19:43
22F：→ jhcleader: 期只可休息不能做 11/19 19:43
謝謝各位版友的回應，我朋友他其實也有在重訓，但不是因為這原因導致他下背疼痛，應
該是跟他工作有關（需要來回蹲站），其實主要還是姿勢要正確，但我會先帶我朋友確認
是否有骨刺後再去復健，目前是預約之前版上有版友推薦的聯新曾愷平醫師，很謝謝各位
踴躍的回答！都是很有用的資訊：）
※ 編輯: rubqeen (36.230.39.147 臺灣), 11/19/2019 20:50:57
23F：→ ohmik: 祝早日康復 11/19 22:29
謝謝 很暖
※ 編輯: rubqeen (180.217.133.243 臺灣), 11/20/2019 13:02:15
24F：推 rotosan: 建議看曾醫師時，順便請他開一下診斷證明。 11/21 09:31
25F：→ rotosan: 然後除了醫院的復建之外，也去物理治療所治療，效果會很 11/21 09:31
26F：→ rotosan: 明顯。 11/21 09:31
27F：推 lavenderbox: 請問哪家物理治療所或復健科有搭配徒手治療？ 11/21 23:43
28F：推 happyma: 我的下背痛是做瑜珈改善的，運動輔助也有幫助 11/27 14:41
謝謝大家的回答！
※ 編輯: rubqeen (180.217.161.80 臺灣), 12/17/2019 15:46:27