作者tcl888 ()
看板ChineseMed
標題[請益] 髕骨外翻有推薦的療程嗎? 能根治嗎?
時間Sat Apr 1 05:24:49 2017
大約半年前開始接了許多攝影工作, 需要扛著器材上上下下
約過了一兩個月發現蹲下時無法像以前快速蹲下(習慣不好)
只能放慢速度蹲下不然膝蓋會有點痛,
兩個禮拜前發現上下樓梯竟然膝蓋都會痛...
給西醫照片子診斷是髕骨外翻
但西醫的態度感覺這是小問題, 沒開藥沒療程
叫我自己坐在椅子上做單腳伸直腳掌往上拉的動作,
說每天一百下做了兩個月就會好了...
但沒做幾天我發現變得更痛?
自己找了運動骨科復健診所做復健
也只是熱敷電療雷射加上早晚吃消炎止痛和肌肉鬆弛...
想請問髕骨外翻可以痊癒嗎? 會不會三不五時復發阿?
請問有推薦中醫的療程嗎? 甚至是推薦的醫師整所嗎?
我想中西醫並進治療...
真的不希望自己35不到就無法打球爬山...
感激不盡!!
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1F：推 changatcmu: 股四頭肌要處理好 04/01 11:30
2F：推 anaydh: 訓練肌力..不然怎麼看都看不好 04/01 13:04
3F：推 terirukko: 地點？ 04/04 11:07
4F：→ apart: 髕骨外翻代表大腿的肌肉不平衡,把髕骨拉歪了,一般是 04/23 03:00
5F：→ apart: 一般是股外側肌或是相接的筋膜受過傷過度緊繃 04/23 03:01
6F：→ apart: 找出病因,髕骨外翻不算難治療 04/23 03:02
7F：推 fhkuo: 我也髕骨外翻，我的醫師很厲害，這版可以講嗎？我看過從台 05/06 18:30
8F：→ fhkuo: 大.中國醫.榮總.台安.長庚.... 05/06 18:30
9F：推 oneloveone: 樓上拜訪站內信給我，我痛2年了 12/13 20:56