作者tcl888 ()
看板ChineseMed
标题[请益] 髌骨外翻有推荐的疗程吗? 能根治吗?
时间Sat Apr 1 05:24:49 2017
大约半年前开始接了许多摄影工作, 需要扛着器材上上下下
约过了一两个月发现蹲下时无法像以前快速蹲下(习惯不好)
只能放慢速度蹲下不然膝盖会有点痛,
两个礼拜前发现上下楼梯竟然膝盖都会痛...
给西医照片子诊断是髌骨外翻
但西医的态度感觉这是小问题, 没开药没疗程
叫我自己坐在椅子上做单脚伸直脚掌往上拉的动作,
说每天一百下做了两个月就会好了...
但没做几天我发现变得更痛?
自己找了运动骨科复健诊所做复健
也只是热敷电疗雷射加上早晚吃消炎止痛和肌肉松弛...
想请问髌骨外翻可以痊癒吗? 会不会三不五时复发阿?
请问有推荐中医的疗程吗? 甚至是推荐的医师整所吗?
我想中西医并进治疗...
真的不希望自己35不到就无法打球爬山...
感激不尽!!
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1F：推 changatcmu: 股四头肌要处理好 04/01 11:30
2F：推 anaydh: 训练肌力..不然怎麽看都看不好 04/01 13:04
3F：推 terirukko: 地点？ 04/04 11:07
4F：→ apart: 髌骨外翻代表大腿的肌肉不平衡,把髌骨拉歪了,一般是 04/23 03:00
5F：→ apart: 一般是股外侧肌或是相接的筋膜受过伤过度紧绷 04/23 03:01
6F：→ apart: 找出病因,髌骨外翻不算难治疗 04/23 03:02
7F：推 fhkuo: 我也髌骨外翻，我的医师很厉害，这版可以讲吗？我看过从台 05/06 18:30
8F：→ fhkuo: 大.中国医.荣总.台安.长庚.... 05/06 18:30
9F：推 oneloveone: 楼上拜访站内信给我，我痛2年了 12/13 20:56