作者kmunatural (永遠忠誠)
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標題[新聞] 中醫師良心建議「拜託女孩們遠離四物湯」
時間Tue Aug 23 20:01:01 2016
中醫師良心建議 「拜託女孩們遠離四物湯」
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160823/934461/
頻果日報 任羿馨／綜合報導
「四物湯」向來被視為女性調經、補血的補品，不過女中醫師洪心容在粉絲團PO文，她根
據臨床上的觀察經驗跟結論，站出來呼籲女性朋友別「亂補」反而越補越慘。她給女性朋
友的衷心建議，「親愛的，拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎？」
洪心容醫師寫到「四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，
若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉
桂，就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊
腫等等無限發展，想多大就多大。我常常說十全大補湯簡直是旗艦版的肌瘤催生工具！」
她強調子宮卵巢的腫瘤腺肌症啦都是血管高度增生的組織，它們搶養分的能力絕對遠遠超
出正常子宮內膜，因此不會補到妳想補的地方去，反而刺激這些肌瘤囊腫增生。即時沒有
長肌瘤囊腫，補過頭也可能引發頭痛、失眠、多夢、口乾舌燥、青春痘，或者因為湯裡的
熟地，也容易引起胃痛、脹氣、腹瀉等後遺症。
洪心容強調，除非妳是嚴重貧血的那種人，不然這個年代絕不會缺營養，經期後喝一點優
質雞湯、魚湯，多吃含鐵質高的水果，如葡萄、櫻桃等，也可以吃點豬肝、牛肉補點鐵質
，這樣就好。最後她也建議女性朋友，「預防勝於治療」，正常的生活作息，每天健走30
分鐘，少吃燒烤、油炸、香辣、冰這些東西，比吃補品有效。
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1F：推 seazilicy: 西屏，你怎麼看 08/23 22:22
2F：推 ellisnieh: 本來就是，有病要看醫生，沒病不要亂吃藥，不然怎麼死 08/23 22:31
3F：→ ellisnieh: 的都不知道。 08/23 22:31
4F：→ kevin751231: 問題總是出在「補」這個字的詮釋 08/23 23:03
5F：推 vxx7m: 我也有差不多的體會，很多補藥是針對過去食物取得不易、有 08/23 23:59
6F：→ vxx7m: 得吃就不錯了的年代。可是許多人雖然活在不缺食物的現代， 08/23 23:59
7F：→ vxx7m: 但腦袋還停留在過去，不論是進補，或不注重營養學，包含不 08/23 23:59
8F：→ vxx7m: 懂得照顧和生活，和只以儉樸為尊忽略其它面向。 08/23 23:59
9F：→ abc1234541: 有專業的中醫師可以解惑嗎？ 08/24 13:05
10F：→ notre927: 非也 藥不能直接治病 也無法直接產生腫瘤 08/24 16:26
11F：→ notre927: 中間要透過體質(緣) 腫瘤是因寒性體質且體內有筋傷所致 08/24 16:28
12F：推 riya: 中醫師也不想發表看法跟他對幹吧 對於沒證據的議題自找麻煩 08/24 17:24
13F：→ tmcharvard: 其實這篇方向沒錯，四物本身是藥物，在不確定自己能不 08/24 21:30
14F：→ tmcharvard: 能吃之前，還是找醫生去確定再說，別自己當醫生 08/24 21:31
15F：噓 fashionjack: 一派胡言，為什麼是「根據臨床上的觀察經驗」而不 08/24 21:35
16F：→ fashionjack: 是根據脈像，他的手指斷了嗎？ 08/24 21:35
17F：噓 fashionjack: 不能將中醫當成當西醫來搞。 08/24 21:40
18F：→ fashionjack: 中藥本來就不能隨便吃。 08/24 21:41
19F：→ fashionjack: 腫瘤當用活血化瘀、軟堅散結方劑，文中全無著墨。 08/24 22:13
20F：→ fashionjack: 用錯誤的方法做出的研究根本沒有意義。 08/24 22:14
21F：→ gentlwind: 中醫師也不想發表看法跟他對幹吧+1 08/25 00:48
22F：→ gentlwind: 對於沒證據的議題自找麻煩+1 08/25 00:49
23F：推 guemao: 他可能只是希望自己名字可以上披露而已吧 可歸為行銷 08/25 01:30
24F：推 Su22: 腫瘤是因寒性體質?那熱性體質的人比較不會得腫瘤嗎? 08/25 23:37
26F：推 blue010679: 重點在於有子宮肌瘤的人經期不穩 所以到底什麼時候可 08/27 16:33
27F：→ blue010679: 以吃什麼時候不能吃才是重點 中醫說的很明白了生病和 08/27 16:33
28F：→ blue010679: 月事期間禁一切補藥 08/27 16:33
29F：推 riya: 生病禁一切補藥喔.....那如果我血虛外感怎麼辦壓? 08/27 17:19