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标题[新闻] 中医师良心建议「拜托女孩们远离四物汤」
时间Tue Aug 23 20:01:01 2016
中医师良心建议 「拜托女孩们远离四物汤」
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160823/934461/
频果日报 任羿馨／综合报导
「四物汤」向来被视为女性调经、补血的补品，不过女中医师洪心容在粉丝团PO文，她根
据临床上的观察经验跟结论，站出来呼吁女性朋友别「乱补」反而越补越惨。她给女性朋
友的衷心建议，「亲爱的，拜托速速远离你的四物、八珍、十全大补汤好吗？」
洪心容医师写到「四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地组成，简单的四味药却非常温补，
若再加上四君子汤(人参、茯苓、白术、炙甘草)就变成了八珍汤，八珍汤再加上黄耆、肉
桂，就是十全大补汤，补血补气的功能大增，保证可以让子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊
肿等等无限发展，想多大就多大。我常常说十全大补汤简直是旗舰版的肌瘤催生工具！」
她强调子宫卵巢的肿瘤腺肌症啦都是血管高度增生的组织，它们抢养分的能力绝对远远超
出正常子宫内膜，因此不会补到你想补的地方去，反而刺激这些肌瘤囊肿增生。即时没有
长肌瘤囊肿，补过头也可能引发头痛、失眠、多梦、口乾舌燥、青春痘，或者因为汤里的
熟地，也容易引起胃痛、胀气、腹泻等後遗症。
洪心容强调，除非你是严重贫血的那种人，不然这个年代绝不会缺营养，经期後喝一点优
质鸡汤、鱼汤，多吃含铁质高的水果，如葡萄、樱桃等，也可以吃点猪肝、牛肉补点铁质
，这样就好。最後她也建议女性朋友，「预防胜於治疗」，正常的生活作息，每天健走30
分钟，少吃烧烤、油炸、香辣、冰这些东西，比吃补品有效。
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1F：推 seazilicy: 西屏，你怎麽看 08/23 22:22
2F：推 ellisnieh: 本来就是，有病要看医生，没病不要乱吃药，不然怎麽死 08/23 22:31
3F：→ ellisnieh: 的都不知道。 08/23 22:31
4F：→ kevin751231: 问题总是出在「补」这个字的诠释 08/23 23:03
5F：推 vxx7m: 我也有差不多的体会，很多补药是针对过去食物取得不易、有 08/23 23:59
6F：→ vxx7m: 得吃就不错了的年代。可是许多人虽然活在不缺食物的现代， 08/23 23:59
7F：→ vxx7m: 但脑袋还停留在过去，不论是进补，或不注重营养学，包含不 08/23 23:59
8F：→ vxx7m: 懂得照顾和生活，和只以俭朴为尊忽略其它面向。 08/23 23:59
9F：→ abc1234541: 有专业的中医师可以解惑吗？ 08/24 13:05
10F：→ notre927: 非也 药不能直接治病 也无法直接产生肿瘤 08/24 16:26
11F：→ notre927: 中间要透过体质(缘) 肿瘤是因寒性体质且体内有筋伤所致 08/24 16:28
12F：推 riya: 中医师也不想发表看法跟他对干吧 对於没证据的议题自找麻烦 08/24 17:24
13F：→ tmcharvard: 其实这篇方向没错，四物本身是药物，在不确定自己能不 08/24 21:30
14F：→ tmcharvard: 能吃之前，还是找医生去确定再说，别自己当医生 08/24 21:31
15F：嘘 fashionjack: 一派胡言，为什麽是「根据临床上的观察经验」而不 08/24 21:35
16F：→ fashionjack: 是根据脉像，他的手指断了吗？ 08/24 21:35
17F：嘘 fashionjack: 不能将中医当成当西医来搞。 08/24 21:40
18F：→ fashionjack: 中药本来就不能随便吃。 08/24 21:41
19F：→ fashionjack: 肿瘤当用活血化瘀、软坚散结方剂，文中全无着墨。 08/24 22:13
20F：→ fashionjack: 用错误的方法做出的研究根本没有意义。 08/24 22:14
21F：→ gentlwind: 中医师也不想发表看法跟他对干吧+1 08/25 00:48
22F：→ gentlwind: 对於没证据的议题自找麻烦+1 08/25 00:49
23F：推 guemao: 他可能只是希望自己名字可以上披露而已吧 可归为行销 08/25 01:30
24F：推 Su22: 肿瘤是因寒性体质?那热性体质的人比较不会得肿瘤吗? 08/25 23:37
26F：推 blue010679: 重点在於有子宫肌瘤的人经期不稳 所以到底什麽时候可 08/27 16:33
27F：→ blue010679: 以吃什麽时候不能吃才是重点 中医说的很明白了生病和 08/27 16:33
28F：→ blue010679: 月事期间禁一切补药 08/27 16:33
29F：推 riya: 生病禁一切补药喔.....那如果我血虚外感怎麽办压? 08/27 17:19