我是椎間盤突出，目前我像正常人，已經不會痛了 以下是我治療經驗 我最初是看中醫，給N位有名中醫師、有名推拿師、有名針灸師看過 都無效 在中醫治療的兩年，我腳越來越嚴重，走路的怪怪的 一直到看神經內科，經由神經內科解釋這種病的原因與治療方式 才知道椎間盤突出不管吃甚麼藥都無法治癒，只能控制到不會痛 治療方式:1.開刀。 2.牽引復健 我是選擇牽引復健，復健療程: 1年半，每星期復健6天(所以你說的3天、6天是不夠的) 我大概復健半年，才不會痛，但腳無法伸直，就繼續下去復健與做讓腳伸直的伸展運動 之後過了10年，我椎間盤突出的痛復發2次 復發時，馬上到醫院復健，這兩次我的例子是復健不到5次，就又不會痛 ※ 引述《ArSwell ( )》之銘言： : 我想請教： : 我該對中醫傷科有什麼樣的觀念？ : 受傷時，又該如何判斷自己適不適合去看中醫傷科呢？ : 我受傷就醫的過程如下： : 我八月初受傷，因持續彎腰或蹲一個小時多， : 從第二天開始，薦骨區域覺得痠痛（上半身往前傾、打噴嚏等需要施力的時候）。 : 本來不以為意，照常打球， : 但三週後變嚴重，坐著時若想要站起來，會痛到無法直接站起，手要撐著才行。 : 於是我 9/1 去一間還蠻大的中醫醫院， : 醫生幫我喬了一下 : （側躺，把上半身和下半身往相反方向扭轉，可能是讓腰部骨頭鬆開之類的）， : 喬之後我就能不扶著東西站起來了（雖然上半身為了站起來而往前傾時還是會痛）。 : 由於我還有提出另一個問題（髖關節），所以醫生也有幫我喬兩隻腳， : 但我回家後發現，在喬腳的過程中，我的大腿側面有拉傷， : 所以我對醫生產生了一些疑慮，雖然還是會痛，也就沒有再回診， : 希望我暫停了運動，它可以自己慢慢好。 : 但它並沒有自己慢慢好，於是我從 9/9 去西醫復健診所做電療及短波治療。 : 做三天後完全沒有改善 : （我知道我可能應該做完一個六次療程看看， : 　但診所的物理治療師跟我說電療的效果很小， : 　要徒手治療4~8次才有效果，而自費一次要一千， : 　所以我覺得既然電療沒效，也就不要浪費時間了） : 於是，我上週五 9/12 回去中醫醫院， : 但這次改掛另一位中醫師（他的病人非常多，呃...他是院長）。 : 他用同樣手法幫我喬了腰部。 : 當天沒改善，但次日 9/13 晚上覺得好很多， : 但睡了一覺起來疼痛又恢復，到了週日 9/14 晚上又覺得好很多。 : 此外，週五喬完回家後，發現右髖關節有點疼痛（直覺是喬所導致的）。 : 但由於疼痛情況有改善，所以我考慮這週再回診，換回給原先那位中醫看。 : 可是又出現了另一個狀況： : 週日開始覺得，左腳掌有點麻麻的（我原本就是　向右側睡一陣子，左腿就會麻）， : 而且週一 9/15 仍持續如此。 : 所以我昨天 9/15 去附近的骨科診所照X光， : 想說確定脊椎沒問題的話，再繼續去給中醫喬， : 而照出來發現有薦椎滑脫、椎間盤突出。 : （不過只能知道現狀，而無法判斷何時發生或成因） : （骨科診所有安排了物理治療，電療、熱敷、牽引）。 : 現在看起來， : 中醫傷科的處置，一方面似乎改善了我的情形 : （第一位中醫讓我從站不起來變成站得起來； : 　第二位中醫，我就不大確定　 : 　　我週六晚上的改善是正常的復原，還是因為他的處置而加速復原） : 但另一方面，似乎也造成了問題 : （平常左腳掌不會麻，變成會麻）。 : 因此，我有了文章一開頭的疑惑... --

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