我是椎间盘突出，目前我像正常人，已经不会痛了 以下是我治疗经验 我最初是看中医，给N位有名中医师、有名推拿师、有名针灸师看过 都无效 在中医治疗的两年，我脚越来越严重，走路的怪怪的 一直到看神经内科，经由神经内科解释这种病的原因与治疗方式 才知道椎间盘突出不管吃甚麽药都无法治癒，只能控制到不会痛 治疗方式:1.开刀。 2.牵引复健 我是选择牵引复健，复健疗程: 1年半，每星期复健6天(所以你说的3天、6天是不够的) 我大概复健半年，才不会痛，但脚无法伸直，就继续下去复健与做让脚伸直的伸展运动 之後过了10年，我椎间盘突出的痛复发2次 复发时，马上到医院复健，这两次我的例子是复健不到5次，就又不会痛 ※ 引述《ArSwell ( )》之铭言： : 我想请教： : 我该对中医伤科有什麽样的观念？ : 受伤时，又该如何判断自己适不适合去看中医伤科呢？ : 我受伤就医的过程如下： : 我八月初受伤，因持续弯腰或蹲一个小时多， : 从第二天开始，荐骨区域觉得酸痛（上半身往前倾、打喷嚏等需要施力的时候）。 : 本来不以为意，照常打球， : 但三周後变严重，坐着时若想要站起来，会痛到无法直接站起，手要撑着才行。 : 於是我 9/1 去一间还蛮大的中医医院， : 医生帮我乔了一下 : （侧躺，把上半身和下半身往相反方向扭转，可能是让腰部骨头松开之类的）， : 乔之後我就能不扶着东西站起来了（虽然上半身为了站起来而往前倾时还是会痛）。 : 由於我还有提出另一个问题（髋关节），所以医生也有帮我乔两只脚， : 但我回家後发现，在乔脚的过程中，我的大腿侧面有拉伤， : 所以我对医生产生了一些疑虑，虽然还是会痛，也就没有再回诊， : 希望我暂停了运动，它可以自己慢慢好。 : 但它并没有自己慢慢好，於是我从 9/9 去西医复健诊所做电疗及短波治疗。 : 做三天後完全没有改善 : （我知道我可能应该做完一个六次疗程看看， : 　但诊所的物理治疗师跟我说电疗的效果很小， : 　要徒手治疗4~8次才有效果，而自费一次要一千， : 　所以我觉得既然电疗没效，也就不要浪费时间了） : 於是，我上周五 9/12 回去中医医院， : 但这次改挂另一位中医师（他的病人非常多，呃...他是院长）。 : 他用同样手法帮我乔了腰部。 : 当天没改善，但次日 9/13 晚上觉得好很多， : 但睡了一觉起来疼痛又恢复，到了周日 9/14 晚上又觉得好很多。 : 此外，周五乔完回家後，发现右髋关节有点疼痛（直觉是乔所导致的）。 : 但由於疼痛情况有改善，所以我考虑这周再回诊，换回给原先那位中医看。 : 可是又出现了另一个状况： : 周日开始觉得，左脚掌有点麻麻的（我原本就是　向右侧睡一阵子，左腿就会麻）， : 而且周一 9/15 仍持续如此。 : 所以我昨天 9/15 去附近的骨科诊所照X光， : 想说确定脊椎没问题的话，再继续去给中医乔， : 而照出来发现有荐椎滑脱、椎间盘突出。 : （不过只能知道现状，而无法判断何时发生或成因） : （骨科诊所有安排了物理治疗，电疗、热敷、牵引）。 : 现在看起来， : 中医伤科的处置，一方面似乎改善了我的情形 : （第一位中医让我从站不起来变成站得起来； : 　第二位中医，我就不大确定　 : 　　我周六晚上的改善是正常的复原，还是因为他的处置而加速复原） : 但另一方面，似乎也造成了问题 : （平常左脚掌不会麻，变成会麻）。 : 因此，我有了文章一开头的疑惑... --

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