作者DrLien (Dr.Lien)
看板ChineseMed
標題Re: [請益] 長期頭暈自律神經失調
時間Wed Jul 2 10:26:30 2014
哈囉~
我能完全瞭解您身體不好無奈又無助的感覺,
尤其不舒服久了心裡也會跟著生病...不是當事人真的很難體會。
根據您的主訴,幫您做以下分析...
頭暈的原因很多,以您的年紀比較常見的是...
貧血、內耳不平衡..
提供您辨別兩者的方法...
首先,你先自問會不會有耳鳴、怕吵的併發症,尤其當眩暈發作厲害的時候..
如果不會..
請您想想~當您去疏壓按摩或泡澡後~眩暈有無減緩?
或著您可以試著用熱毛巾熱敷頸部大椎穴處...看眩暈是否有變化
依據您的回答~我們可以再討論..知道原因,才能給更好的意見
※ 引述《eunise (Eunise)》之銘言:
: 女27歲,身高162體重53
: 主訴天天頭暈,像坐船,不是眩暈,坐躺還好,站著和走路很痛苦,導致不想動
: ,心情憂鬱。
: 還有胃脹氣,飯後敲肚子鼓聲,早上起來和飯前會大聲乾嘔好幾次,不會吐出來。
: 失眠入睡困難,會醒好幾次。
: 心跳站著都95以上,有時會到110。
: 病因可能是前幾年出國批貨工作常熬夜,三餐不定時,忙的時候很忙,感情問題,個性也
: 有關係,身體長期被我用壞了
: 。
: 現在所有惡習都已改進,作息正常,三餐正常,工作也暫停了,除了頭暈讓我很難運動外
: ,整天沒有精神
: ,只想躺著。
: 兩年前就曾發病,用電腦突然暈,站起來眼睛一片黑,瀕死感。之後就頭暈身體虛弱了半
: 年,慢慢調理後好一年後又復發了。至今復發已半年,病情反覆,但沒有兩年前這麼嚴重
: 。
不過根據您的描述,我在想,應該跟貧血、氣血循環比較有關係。
至於腸胃脹氣、乾嘔、失眠等問題,跟您的情緒問題息息相關,
心情不好久了會影響腸胃的功能,所謂肝木克脾土即是..
另外,情緒焦慮躁鬱自然也會影響到您的自律神經平衡。
: 兩年前康復調理的中醫一次都開15種以上藥方且要自費,感覺有效,但是不是太多了,所
: 以換回
: 到一般健保診所試試看。
: 這次的藥是
: 葛根黃岑黃連5
: 人參養榮湯5
: 附子1.5
: 乾薑1
: 幾天吃了感覺好像更暈了,是過補了嗎?還是暝眩反應?感覺很燥熱,心情更悶了。
: 醫生說我是上熱下寒,原質是寒的。
: 會長痘痘,t字粉刺居多,臉很油
: 月經一直很準,但這個月目前已推遲5天,肚子和心情都好悶。
: 有做自律神經檢測
: http://i.imgur.com/S7lIumu.jpg
: 陰陽兩虛嚴重衰老型。看到報告當場淚崩。
: 檢查過心臟,驗血,神經內科,全部都叫我到精神科。
: 發病前的我是獨立在國外求學活潑的女生,西醫查不出原因就全推說自律神經失調精神病
: ,曾經
: 吃過西藥一兩週,但現在完全不碰了。
: 我在竹苗地區,有沒有可以幫助我的醫生??我現在的醫生有對症嗎?我好不舒服!無助
: 可不可以幫幫我
這種自律神經檢測(Heart Rate Variability)當作參考就好了,不用太過認真
它是藉由測量心律變異的程度,來界定自律神經的強弱。
但很容易受到當時的環境情緒所影響...
現在妳所要做的就是做自己喜歡做的事,讓情緒放鬆放空
可以試著打打坐,想想藍天綠地白雲
泡泡腳,練習深呼吸
伴隨著玫瑰薰衣草的精油香氣,
我在想,妳可能會察覺到放鬆後的舒適了。
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※ 編輯: DrLien (117.56.66.2), 07/02/2014 11:03:10