作者shark1172 (鬼束)
看板ChineseMed
標題[請益] 無法早睡怎麼辦?
時間Wed Oct 3 16:17:29 2012
板上各位前輩大家好
想請問一個問題
我知道每天早睡早起是保養身體的不二法門
但是我的工作是必須輪到夜班
勢必無法在肝膽經的時辰好好睡覺
除了在沒有夜班的時候好好睡覺之外
還有甚麼其他方法可以補強的呢?
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愛你讓我更加勇敢
因為我再也不怕任何傷害
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.79.140
1F：→ aaa555:肝膽問題是飲食造成的居多... 10/03 17:15
2F：推 naglfarvittr:沒有辦法.... 10/03 17:59
3F：→ yellowpeach:人之於自然非常渺小 作什麼都無法抵消違反自然規律的 10/03 21:32
4F：→ yellowpeach:傷害 10/03 21:32
5F：→ student90429:同意樓上的 10/03 22:55
6F：推 wuchihsu:同意樓樓上 10/03 23:40
7F：推 jerry61729:請問有什麼辦法讓傷害降到最低嗎><"譬如說拉窗簾補眠? 10/06 09:22
8F：推 laal:詢問專業的中醫看有無方法將傷降低到最小，會比較穩當 10/07 00:36
9F：推 SweatMosqito:沒有辦法……藥力再強也無法逆天而行~ 10/09 00:47