你好~我是克服ADHD的過來人:) ※ 引述《petitsize (Petit)》之銘言： : 最近才發現自己疑似有ADD症狀 : 症狀其實在生活中出現很久了 : 有感是高中到現在 但一直都覺得只是自己不用夠心 : 但近期來忘記的事情越來越誇張 : 包含留下吃過東西的垃圾(以為是別人吃的)、上廁所忘記沖水、 : 電話/銀行帳號數字寫錯、不記得有沒有鎖門、把鑰匙留在機車上 : 每次要移動物品總要兩三次才能成功、 : 以為跟A去的地方其實是跟B去的(但我不記得B是誰) : 想講什麼不馬上講下一秒就忘了 : 一個問題問過兩三次這個就不用提了 我妹說非常常發生 以上這些的確可以考慮去給醫生鑑定了~~ : 同事/前男友都說過我很愛插嘴、沒有在聽別人講話 : 同學說我很愛問「什麼意思」(我是真的覺得我不太懂別人的意思> <) : 以上這些都還好 最困擾我的問題是閱讀以及情緒的部份 : 我沒有耐心看完書 看的速度很快 但看完你問我書寫什麼 我說不出來 : 另外也很不容易理解文章說的是什麼意思 一行總要看個兩三次 : 換句話說我就無法理解了 : 網路上的部落格也是頭一兩行可以仔細看完 剩下就會飛速看圖片 : 情緒的話就是對我愛的毛小孩們很沒有耐性 : 他們都很可愛也很愛我 我也知道他們不會講話 想表達什麼只能發出聲音 : 但只要他們一直叫一直叫 我的脾氣就會上來 : 或是他們做錯事的時候 我也會暴怒 : 暴怒是怒到咬牙切齒的那種 然後會揍他們(打大腿 很大力那種) : 揍完我自己又會後悔了 : 跟前男友分手的原因之一也是因為我脾氣太差了Q_Q 以上這段包含了兩個部分:閱讀困難 & 情緒控制 閱讀困難的確在ADD上蠻常看到 情緒控制....雖然說ADD較容易"衝動"(比如插嘴、無法長時間傾聽) 但是若失控到"動手"，這部分就不是只有ADD的問題... : 看了「分心不是我的錯」這本書 做了裡面的測驗 : 唯一比較有共鳴的是裡面那篇的100題的測驗 幾乎都是「是」!! : 連這個測驗我都看了兩次才做完 看到最後一題我就笑了XD : 其他的測驗我則是看不太懂問題 : 另外我也真的覺得我像書說的一樣不善於自我觀察、不了解別人 : 跟前男友在一起4年 好像從來沒了解過他 : 朋友跟我說的這些我也都從沒放在心上過 : 總覺得我沒有、或是因為我生長在鄉下的關係造就了我這樣的個性 : 但去看過台大精神科醫生 他說他認為我沒有ADD : 因為症狀不會從高中開始 通常都是小時候就有只是沒發現 : 但我高中以前的事根本都不記得了 : 問了爸媽 爸媽也不記得 我想大概也是因為家裡小孩頗多吧 : 我是老二 爸媽通常也沒放太多心力在我身上 : 唯一記得是情緒的問題 這樣暴怒的情緒是小時候就有 : 我會很用力很用力的拿枕頭來甩 或是摔東西 像瘋了一樣 : 但長大後就不曾這樣了 以上這段 有稍微提到你的生長脈絡 比如手足位置 ->中間子女可能較少被家長關注 (過去有例子 如小孩子有較大的情緒行為 是可能為了引起注意 渴望被關心) 所以呈上上段我說的"行為失控"這件事 還需要去找ADD以外的可能性 : 國小忘東忘西偶爾吧~ 另外很愛跟老師吵架 : 還有房間跟書桌從小時候到現在從來沒有整齊過 : 跟前男友交往的時候 還亂到前男友看不下去 說我動口就好東西他來收 : 醫生說的上課愛講話、調皮搗蛋、做功課需要大人盯 我也是桌子亂 愛聊天 鬼靈精怪型XD : 前兩項我覺得我沒有 最後一項我確定我沒有 因為成績一直都算前面 : 想請問有ADD/ADHD的人症狀也都是從小就有嗎？ : 這種症狀真的不會到大人才發病嗎? : 如果真的不是 那我到底怎麼了Q____Q 怎麼說呢 為何要用高中以前是否有這情形 是因為注意力不足、閱讀困難、溝通困難、情緒不穩這些症狀， 也都有可能是其他病的症狀，如壓力大、憂鬱、精神分裂、自閉等等... 所以可以的話 除了爸媽的回憶 也可以挖出任何你過去的成長紀錄 比如師長給的卡片、成績單的評語欄、聯絡簿紅字眉批、 回國小國中母校問恩師、兄弟姊妹對你的回憶... : 之前不知道ADD的時候我都跟我妹說 說不定哪天我就真的忘了回家的路了 : 感覺自己好像瘋了> < : 我需要再去找另一位醫生嗎? 可以壓 買東西都要貨比三家了 只是要找專攻兒童青少年的醫生來 所以即使是一般身心診所也無妨 在台北不會是大醫院就比較好 從文中我能感覺到你的焦急 所以我想先跟你說 "真的要解決 先平靜自己的心" 1.你的生活困擾如聽不懂別人說的話、忘東忘西、很難閱讀等等 其實是可以慢慢訓練的(只是認真講起來可以各分一個文章分享了 所以這邊先不說) 不以不用擔心。 2.如果你還有學生身分，可以去輔導室尋求相關協助，特別是ADD可能性以外的其他問題 是的，我是指情緒，也許也可以把它當作一個契機啦，讓自己更認識自己。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.25.209