你好~我是克服ADHD的过来人:) ※ 引述《petitsize (Petit)》之铭言： : 最近才发现自己疑似有ADD症状 : 症状其实在生活中出现很久了 : 有感是高中到现在 但一直都觉得只是自己不用够心 : 但近期来忘记的事情越来越夸张 : 包含留下吃过东西的垃圾(以为是别人吃的)、上厕所忘记冲水、 : 电话/银行帐号数字写错、不记得有没有锁门、把钥匙留在机车上 : 每次要移动物品总要两三次才能成功、 : 以为跟A去的地方其实是跟B去的(但我不记得B是谁) : 想讲什麽不马上讲下一秒就忘了 : 一个问题问过两三次这个就不用提了 我妹说非常常发生 以上这些的确可以考虑去给医生监定了~~ : 同事/前男友都说过我很爱插嘴、没有在听别人讲话 : 同学说我很爱问「什麽意思」(我是真的觉得我不太懂别人的意思> <) : 以上这些都还好 最困扰我的问题是阅读以及情绪的部份 : 我没有耐心看完书 看的速度很快 但看完你问我书写什麽 我说不出来 : 另外也很不容易理解文章说的是什麽意思 一行总要看个两三次 : 换句话说我就无法理解了 : 网路上的部落格也是头一两行可以仔细看完 剩下就会飞速看图片 : 情绪的话就是对我爱的毛小孩们很没有耐性 : 他们都很可爱也很爱我 我也知道他们不会讲话 想表达什麽只能发出声音 : 但只要他们一直叫一直叫 我的脾气就会上来 : 或是他们做错事的时候 我也会暴怒 : 暴怒是怒到咬牙切齿的那种 然後会揍他们(打大腿 很大力那种) : 揍完我自己又会後悔了 : 跟前男友分手的原因之一也是因为我脾气太差了Q_Q 以上这段包含了两个部分:阅读困难 & 情绪控制 阅读困难的确在ADD上蛮常看到 情绪控制....虽然说ADD较容易"冲动"(比如插嘴、无法长时间倾听) 但是若失控到"动手"，这部分就不是只有ADD的问题... : 看了「分心不是我的错」这本书 做了里面的测验 : 唯一比较有共鸣的是里面那篇的100题的测验 几乎都是「是」!! : 连这个测验我都看了两次才做完 看到最後一题我就笑了XD : 其他的测验我则是看不太懂问题 : 另外我也真的觉得我像书说的一样不善於自我观察、不了解别人 : 跟前男友在一起4年 好像从来没了解过他 : 朋友跟我说的这些我也都从没放在心上过 : 总觉得我没有、或是因为我生长在乡下的关系造就了我这样的个性 : 但去看过台大精神科医生 他说他认为我没有ADD : 因为症状不会从高中开始 通常都是小时候就有只是没发现 : 但我高中以前的事根本都不记得了 : 问了爸妈 爸妈也不记得 我想大概也是因为家里小孩颇多吧 : 我是老二 爸妈通常也没放太多心力在我身上 : 唯一记得是情绪的问题 这样暴怒的情绪是小时候就有 : 我会很用力很用力的拿枕头来甩 或是摔东西 像疯了一样 : 但长大後就不曾这样了 以上这段 有稍微提到你的生长脉络 比如手足位置 ->中间子女可能较少被家长关注 (过去有例子 如小孩子有较大的情绪行为 是可能为了引起注意 渴望被关心) 所以呈上上段我说的"行为失控"这件事 还需要去找ADD以外的可能性 : 国小忘东忘西偶尔吧~ 另外很爱跟老师吵架 : 还有房间跟书桌从小时候到现在从来没有整齐过 : 跟前男友交往的时候 还乱到前男友看不下去 说我动口就好东西他来收 : 医生说的上课爱讲话、调皮捣蛋、做功课需要大人盯 我也是桌子乱 爱聊天 鬼灵精怪型XD : 前两项我觉得我没有 最後一项我确定我没有 因为成绩一直都算前面 : 想请问有ADD/ADHD的人症状也都是从小就有吗？ : 这种症状真的不会到大人才发病吗? : 如果真的不是 那我到底怎麽了Q____Q 怎麽说呢 为何要用高中以前是否有这情形 是因为注意力不足、阅读困难、沟通困难、情绪不稳这些症状， 也都有可能是其他病的症状，如压力大、忧郁、精神分裂、自闭等等... 所以可以的话 除了爸妈的回忆 也可以挖出任何你过去的成长纪录 比如师长给的卡片、成绩单的评语栏、联络簿红字眉批、 回国小国中母校问恩师、兄弟姊妹对你的回忆... : 之前不知道ADD的时候我都跟我妹说 说不定哪天我就真的忘了回家的路了 : 感觉自己好像疯了> < : 我需要再去找另一位医生吗? 可以压 买东西都要货比三家了 只是要找专攻儿童青少年的医生来 所以即使是一般身心诊所也无妨 在台北不会是大医院就比较好 从文中我能感觉到你的焦急 所以我想先跟你说 "真的要解决 先平静自己的心" 1.你的生活困扰如听不懂别人说的话、忘东忘西、很难阅读等等 其实是可以慢慢训练的(只是认真讲起来可以各分一个文章分享了 所以这边先不说) 不以不用担心。 2.如果你还有学生身分，可以去辅导室寻求相关协助，特别是ADD可能性以外的其他问题 是的，我是指情绪，也许也可以把它当作一个契机啦，让自己更认识自己。 --

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