作者edward197799 (澤)
看板Chi-Gong
標題[問題] 請問大家 太極拳增加內氣是最好的辦法嗎
時間Sat Oct 26 12:59:04 2019
練氣功有很多方式,有動有靜,太極拳是最快增加氣的方式嗎
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1F：推 lamda : 太極拳可以引導體內內氣循環 10/27 12:17
2F：→ lamda : 可以幫忙暢通經脈 但太極拳門派理沒有排病氣的概念 10/27 12:17
3F：→ lamda : 也不曉得要濃縮提升氣的品質 只是單純讓氣一直循環 10/27 12:17
4F：→ lamda : 這就像是讓一池髒水不斷流動一樣 10/27 12:18
5F：→ lamda : 讓髒水一直流動，比起完全靜止的髒水來說，會有部分 10/27 12:18
6F：→ lamda : 清潔的效果，但如果能讓水變清澈乾淨甚至放光 10/27 12:19
7F：→ lamda : 那麼這樣的水流動起來所能帶動的能量將非同小可 10/27 12:19
8F：→ lamda : 太極拳算是種讓氣循環的好方法 但如果單練太極的話 10/27 12:20
9F：→ lamda : 也就只是讓氣一直循環而已，對於增加內氣聚氣淨化氣 10/27 12:20
10F：→ lamda : 的幫助就很有限 10/27 12:20
11F：→ lamda : 如果要知道聚氣淨化氣增加內氣的方法，可以來信問我 10/27 12:21
12F：→ lamda : 我們這派有免費教功 10/27 12:21
13F：推 mydeargf : 人體在老化過程就是內氣消耗的表現，所以純練內氣是 10/28 09:16
14F：推 mydeargf : 不夠的，還是要有活水 (外氣)來增益 10/28 09:16
15F：推 lamda : 那就是食物水穀之氣，這種氣是最基本的氣 10/28 09:37
16F：→ lamda : 可以透過後天的方法加以濃縮純化，產生各種變化功能 10/28 09:38
17F：→ lamda : 一般來講，因為水穀之氣太基本了，就算沒練氣功平常 10/28 10:04
18F：→ lamda : 正常飲食作息也會得到水穀之氣，所以就不特別討論將 10/28 10:04
19F：→ lamda : 它列在增加內氣量的條目中了 10/28 10:05
20F：→ lamda : 不過，也是有看過因為飲食作息不正常而影響到原本 10/28 10:07
21F：→ lamda : 內氣的能量狀態的，所以說基本的東西，也是不能 10/28 10:07
22F：→ lamda : 掉以輕心 10/28 10:07
23F：推 mydeargf : 中醫理論裡的五行臟腑相剋相生基本上就可以涵蓋內 10/28 11:23
24F：推 mydeargf : 氣的問題了，年紀大了以後心臟最容易出狀況(高血壓) 10/28 11:23
25F：推 mydeargf : ，基本上有這個狀況時代表心已經被傷到了，這時候 10/28 11:23
26F：推 mydeargf : 元氣往往是大傷的狀態，靠食穀之氣來維持內氣，可 10/28 11:23
27F：推 mydeargf : 能不夠 10/28 11:23
28F：推 lamda : 臟腑氣算是人本身之氣，除了彼此協調之外，還有提升 10/30 12:35
29F：→ lamda : 搭配後天水穀之氣的純化方法 10/30 12:36
30F：→ lamda : 在我派觀點來看，這方法比起沒有用特殊方法靠自然 10/30 12:37
31F：→ lamda : 養生法來的強大許多，也有著更多只靠人之自然氣 10/30 12:38
32F：→ lamda : 無法具備的特異功能 當然這就是各門派內自己的 10/30 12:39
33F：→ lamda : 專有技巧與知識了 10/30 12:39
34F：推 mydeargf : 嗯嗯，感謝分享 10/30 14:26
35F：推 yule1224 : 我不太練氣，打太極會有氣感，目前氣感最讓我驚艷 12/30 12:22
36F：→ yule1224 : 是武當太極十三式 我在另篇文有連結，可以打打看 12/30 12:23
37F：推 ultrayoga : 靜功與動功都能有氣感，重點是方法，動功則更容易感 02/21 11:20
38F：→ ultrayoga : 受到更強大的氣感，動功的性命雙修不可忽略 02/21 11:20