作者edward197799 (泽)
看板Chi-Gong
标题[问题] 请问大家 太极拳增加内气是最好的办法吗
时间Sat Oct 26 12:59:04 2019
练气功有很多方式,有动有静,太极拳是最快增加气的方式吗
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1F：推 lamda : 太极拳可以引导体内内气循环 10/27 12:17
2F：→ lamda : 可以帮忙畅通经脉 但太极拳门派理没有排病气的概念 10/27 12:17
3F：→ lamda : 也不晓得要浓缩提升气的品质 只是单纯让气一直循环 10/27 12:17
4F：→ lamda : 这就像是让一池脏水不断流动一样 10/27 12:18
5F：→ lamda : 让脏水一直流动，比起完全静止的脏水来说，会有部分 10/27 12:18
6F：→ lamda : 清洁的效果，但如果能让水变清澈乾净甚至放光 10/27 12:19
7F：→ lamda : 那麽这样的水流动起来所能带动的能量将非同小可 10/27 12:19
8F：→ lamda : 太极拳算是种让气循环的好方法 但如果单练太极的话 10/27 12:20
9F：→ lamda : 也就只是让气一直循环而已，对於增加内气聚气净化气 10/27 12:20
10F：→ lamda : 的帮助就很有限 10/27 12:20
11F：→ lamda : 如果要知道聚气净化气增加内气的方法，可以来信问我 10/27 12:21
12F：→ lamda : 我们这派有免费教功 10/27 12:21
13F：推 mydeargf : 人体在老化过程就是内气消耗的表现，所以纯练内气是 10/28 09:16
14F：推 mydeargf : 不够的，还是要有活水 (外气)来增益 10/28 09:16
15F：推 lamda : 那就是食物水谷之气，这种气是最基本的气 10/28 09:37
16F：→ lamda : 可以透过後天的方法加以浓缩纯化，产生各种变化功能 10/28 09:38
17F：→ lamda : 一般来讲，因为水谷之气太基本了，就算没练气功平常 10/28 10:04
18F：→ lamda : 正常饮食作息也会得到水谷之气，所以就不特别讨论将 10/28 10:04
19F：→ lamda : 它列在增加内气量的条目中了 10/28 10:05
20F：→ lamda : 不过，也是有看过因为饮食作息不正常而影响到原本 10/28 10:07
21F：→ lamda : 内气的能量状态的，所以说基本的东西，也是不能 10/28 10:07
22F：→ lamda : 掉以轻心 10/28 10:07
23F：推 mydeargf : 中医理论里的五行脏腑相克相生基本上就可以涵盖内 10/28 11:23
24F：推 mydeargf : 气的问题了，年纪大了以後心脏最容易出状况(高血压) 10/28 11:23
25F：推 mydeargf : ，基本上有这个状况时代表心已经被伤到了，这时候 10/28 11:23
26F：推 mydeargf : 元气往往是大伤的状态，靠食谷之气来维持内气，可 10/28 11:23
27F：推 mydeargf : 能不够 10/28 11:23
28F：推 lamda : 脏腑气算是人本身之气，除了彼此协调之外，还有提升 10/30 12:35
29F：→ lamda : 搭配後天水谷之气的纯化方法 10/30 12:36
30F：→ lamda : 在我派观点来看，这方法比起没有用特殊方法靠自然 10/30 12:37
31F：→ lamda : 养生法来的强大许多，也有着更多只靠人之自然气 10/30 12:38
32F：→ lamda : 无法具备的特异功能 当然这就是各门派内自己的 10/30 12:39
33F：→ lamda : 专有技巧与知识了 10/30 12:39
34F：推 mydeargf : 嗯嗯，感谢分享 10/30 14:26
35F：推 yule1224 : 我不太练气，打太极会有气感，目前气感最让我惊艳 12/30 12:22
36F：→ yule1224 : 是武当太极十三式 我在另篇文有连结，可以打打看 12/30 12:23
37F：推 ultrayoga : 静功与动功都能有气感，重点是方法，动功则更容易感 02/21 11:20
38F：→ ultrayoga : 受到更强大的气感，动功的性命双修不可忽略 02/21 11:20