作者jackofall ()
看板Chi-Gong
標題[問題] 練習專注時的身體反應
時間Sun Oct 4 18:37:06 2015
各位前輩們好，請教一個專注於腹部時的反應。
我自己在練的功法類似守穴，我把精神多放在肚臍的下方，
久了後每次專注就感覺麻麻癢癢的，越專注時範圍會越大，
而且麻癢的程度也會變強，非常不舒服。
我是找到了解決的方法－－捏著肚皮按摩一下，
痛一痛後過幾天就好了，但這樣很惱人阿！
因為丹田或者臍輪都在腹部，感覺第一步就踏步進去了。
希望前輩們給點意見，我先謝謝各位了。
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1F：推 apple2081 : 這代表你很弱 為什麼這麼說 麻癢痛是不通之徵 10/04 19:07
2F：→ apple2081 : 守穴導氣 不若多站樁 腳步站穩了 行遍天下哪~ 10/04 19:08
3F：→ apple2081 : 這年頭很無奈的是 後輩什麼都不懂 光要人指教 10/04 19:10
4F：→ apple2081 : 低頭很難嗎? (指拜師 10/04 19:11
5F：→ apple2081 : 走偏的人 心態會很麻煩的 那種執拗自大 看過就懂 10/04 19:11
6F：→ apple2081 : 當然不是說你 10/04 19:12
7F：→ apple2081 : Ps：我不濫收徒弟的 那種媽寶 爛貨一堆 10/04 19:13
8F：→ apple2081 : 這年頭 教氣功糊口 累哦~ 10/04 19:13
9F：→ apple2081 : 看了我都為教的人悲哀 10/04 19:13
10F：→ apple2081 : 10/04 19:14
11F：→ apple2081 : 對了 希望你們找到好老師 光陰沒虛度!! 10/04 19:14
12F：→ jackofall : 謝謝前輩，我自己是跟學校老師學的，只是畢業後要 10/05 18:55
13F：→ jackofall : 回學校找老師不很方便。 10/05 18:56
14F：推 apple2081 : 我懂 我沒在『刮』任何人 事實上 學這東西 10/06 12:27
15F：→ apple2081 : 除非你看了就知道為什麼 指如何練 作用為何 10/06 12:27
16F：→ apple2081 : 在這之前 那怕找名師 不 找老師 找同好 互相學習 10/06 12:28
17F：→ apple2081 : 重點是 如何糾偏 最重要的一點 10/06 12:28
18F：→ apple2081 : 千萬別學到入了院 還以為身上氣感強 底氣高 (實話 10/06 12:29
19F：→ apple2081 : ☆這些從 行為模式 可以端詳一二 實話 信不信由你 10/06 12:30
20F：→ apple2081 : 以前我分享過 氣功師吸毒 販毒 那不是在『刮』人臉 10/06 12:31
21F：→ apple2081 : 表達什麼 學了氣功 吸了毒 它們身上的就沒氣? 10/06 12:32
22F：→ apple2081 : 說白點 它們一樣可以發氣給你的 只不過呢 你分辨不 10/06 12:32
23F：→ apple2081 : 出 分辨什麼 <== 簡單比喻就是『品質』 <== 10/06 12:33
24F：→ apple2081 : 換個角度去解釋 輸液 輸血 輸『氣』 <== 三輸 10/06 12:33
25F：→ apple2081 : 10/06 12:33
26F：→ apple2081 : 品質什麼的 說白點就是 人快掛了 這時确實沒分別~ 10/06 12:35
27F：→ apple2081 : 但是不是快掛的話 有沒有互相幫忙 答案是有 10/06 12:35
28F：→ apple2081 : 10/06 12:35
29F：→ apple2081 : 是啊 我分享過 過往 (多年前 當某人的老二拖飛機前 10/06 12:35
30F：→ apple2081 : 當他的長輩還未過身之前 10/06 12:36
31F：→ apple2081 : 什麼意思? 10/06 12:36
32F：→ apple2081 : 簡單一句話 不多解釋 接受之後 一星期的火熱 10/06 12:36
33F：→ apple2081 : 那些真是好嗎? (或許 10/06 12:37
34F：→ apple2081 : 但是呢 "太強" 容易想怎樣? <== 是啊 它們本身性質 10/06 12:37
35F：→ apple2081 : 除了少數走到後來 結束 10/06 12:37
36F：推 icbruce : 我覺得是好現象，不過你確實需要找個有經驗的人 10/06 21:30
37F：→ icbruce : 但我不是，別找我 10/06 21:30
38F：推 apple2081 : 是不是好現象 或許 如果以為『意導』至氣海的話 10/06 21:39
39F：→ apple2081 : 不過 換個角度來說的話 腹式呼吸 (順 逆 貫 等形式 10/06 21:40
40F：→ apple2081 : 這些很難嗎? (實際聚力的方法 10/06 21:40
41F：→ apple2081 : 表達什麼? 守意 如站樁 各種 下半身不論 上半式 10/06 21:41
42F：→ apple2081 : 則為 『握球狀』 虛握 <== 短期看起來是『有感覺』 10/06 21:42
43F：→ apple2081 : 長期來說 你管道再怎麼通暢 基本的三焦就是不行 10/06 21:42
44F：→ apple2081 : 源頭沒有 那水從那里來 (靠守意? 10/06 21:42
45F：→ apple2081 : 偏不偏呢? 不知道 不過 如果教人的時候 前後順序不 10/06 21:43
46F：→ apple2081 : 明 偏而不自知的話 <== 只是個人看法就是 10/06 21:43
47F：→ apple2081 : Ps:上焦如何聚氣? 10/06 21:44
48F：→ apple2081 : 10/06 21:45
49F：→ apple2081 : 對於自身沒有的時候 如果還要以自身的去進行"修復" 10/06 21:45
50F：→ apple2081 : 你覺得呢? 如果你懂表達 10/06 21:46
51F：→ apple2081 : 10/06 21:47
52F：→ apple2081 : Ps2:上面的短期看起來 長期呢? 10/06 21:47
53F：→ apple2081 : 那叫作什麼你懂嗎? (古代稱之為：『空燒柴』(閩音 10/06 21:48
54F：→ apple2081 : 臭火搭 <== 結束 10/06 21:48
55F：→ apple2081 : 10/06 21:49
56F：→ apple2081 : Ps3:麻癢『不舒服』 <== 如果是好的 為什麼不舒服? 10/06 21:50
57F：→ apple2081 : 最下乘的來說 那怕是小弟拖牛車 那也是只有個song 10/06 21:50
58F：→ apple2081 : 啊 惱人什麼? 10/06 21:51
59F：→ apple2081 : 10/06 21:51
60F：→ apple2081 : 啊 對了 如果在修真之士的眼中 這確實是惱人的 10/06 21:51
61F：→ apple2081 : 以上補遺結束~ 10/06 21:51
62F：→ hayashi0728 : 原來這個版不能問問題 10/07 21:07
63F：推 apple2081 : 才不會 這里有問必答的 10/07 21:25
64F：→ booin : 蘋果大 人應該滿好的~ 10/08 15:06
65F：→ apple2081 : 老實說 不好的話 早被一群小孩氣死啦 10/08 16:45
66F：→ booin : 蘋果大 人的很好有問必 我真的有點草莓 希望盡量能 10/08 18:37
67F：→ booin : 別惹蘋果大生氣 10/08 18:37
68F：→ apple2081 : 說真的啦 年紀大就能臭屁嗎? 就算是老師有錯的話 10/08 21:28
69F：→ apple2081 : 不是這個問題的 你爭也有你爭的道理 對吧 剛好而已 10/08 21:29
70F：→ apple2081 : 很多事情 回頭去看的話 (只能說 成就自己 然而不必 10/08 21:29
71F：→ apple2081 : 怎樣 Ps:有點跟現狀搭一塊啊 10/08 21:29
72F：→ booin : 可能因為每個人想法都不一樣才會這樣 10/08 22:52
73F：→ booin : 也不能說年紀大就能怎樣但是我們畢竟處於晚輩 10/08 22:53
74F：→ booin : 年紀比我們大的經驗累積比較多 看過的也比較多 至 10/08 22:54
75F：→ booin : 少還是可以參考看看 10/08 22:54
76F：→ booin : 像老師給我的建議我也沒有全照做 至少判斷力還是要 10/08 22:54
77F：→ booin : 有的 10/08 22:54
78F：推 ultrayoga : J兄的問題，其實就是氣感，這很好，讓修行之路有個 10/11 23:11
79F：→ ultrayoga : 起點，去感受在練功或靜心過程中的身心的變化，記錄 10/11 23:11
80F：→ ultrayoga : 下來，以後可以回溯。 10/11 23:11
81F：推 dc111999 : 應該是無為順乎自然，內觀靜心 05/17 23:28