作者jackofall ()
看板Chi-Gong
标题[问题] 练习专注时的身体反应
时间Sun Oct 4 18:37:06 2015
各位前辈们好，请教一个专注於腹部时的反应。
我自己在练的功法类似守穴，我把精神多放在肚脐的下方，
久了後每次专注就感觉麻麻痒痒的，越专注时范围会越大，
而且麻痒的程度也会变强，非常不舒服。
我是找到了解决的方法－－捏着肚皮按摩一下，
痛一痛後过几天就好了，但这样很恼人阿！
因为丹田或者脐轮都在腹部，感觉第一步就踏步进去了。
希望前辈们给点意见，我先谢谢各位了。
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1F：推 apple2081 : 这代表你很弱 为什麽这麽说 麻痒痛是不通之徵 10/04 19:07
2F：→ apple2081 : 守穴导气 不若多站桩 脚步站稳了 行遍天下哪~ 10/04 19:08
3F：→ apple2081 : 这年头很无奈的是 後辈什麽都不懂 光要人指教 10/04 19:10
4F：→ apple2081 : 低头很难吗? (指拜师 10/04 19:11
5F：→ apple2081 : 走偏的人 心态会很麻烦的 那种执拗自大 看过就懂 10/04 19:11
6F：→ apple2081 : 当然不是说你 10/04 19:12
7F：→ apple2081 : Ps：我不滥收徒弟的 那种妈宝 烂货一堆 10/04 19:13
8F：→ apple2081 : 这年头 教气功糊口 累哦~ 10/04 19:13
9F：→ apple2081 : 看了我都为教的人悲哀 10/04 19:13
10F：→ apple2081 : 10/04 19:14
11F：→ apple2081 : 对了 希望你们找到好老师 光阴没虚度!! 10/04 19:14
12F：→ jackofall : 谢谢前辈，我自己是跟学校老师学的，只是毕业後要 10/05 18:55
13F：→ jackofall : 回学校找老师不很方便。 10/05 18:56
14F：推 apple2081 : 我懂 我没在『刮』任何人 事实上 学这东西 10/06 12:27
15F：→ apple2081 : 除非你看了就知道为什麽 指如何练 作用为何 10/06 12:27
16F：→ apple2081 : 在这之前 那怕找名师 不 找老师 找同好 互相学习 10/06 12:28
17F：→ apple2081 : 重点是 如何纠偏 最重要的一点 10/06 12:28
18F：→ apple2081 : 千万别学到入了院 还以为身上气感强 底气高 (实话 10/06 12:29
19F：→ apple2081 : ☆这些从 行为模式 可以端详一二 实话 信不信由你 10/06 12:30
20F：→ apple2081 : 以前我分享过 气功师吸毒 贩毒 那不是在『刮』人脸 10/06 12:31
21F：→ apple2081 : 表达什麽 学了气功 吸了毒 它们身上的就没气? 10/06 12:32
22F：→ apple2081 : 说白点 它们一样可以发气给你的 只不过呢 你分辨不 10/06 12:32
23F：→ apple2081 : 出 分辨什麽 <== 简单比喻就是『品质』 <== 10/06 12:33
24F：→ apple2081 : 换个角度去解释 输液 输血 输『气』 <== 三输 10/06 12:33
25F：→ apple2081 : 10/06 12:33
26F：→ apple2081 : 品质什麽的 说白点就是 人快挂了 这时确实没分别~ 10/06 12:35
27F：→ apple2081 : 但是不是快挂的话 有没有互相帮忙 答案是有 10/06 12:35
28F：→ apple2081 : 10/06 12:35
29F：→ apple2081 : 是啊 我分享过 过往 (多年前 当某人的老二拖飞机前 10/06 12:35
30F：→ apple2081 : 当他的长辈还未过身之前 10/06 12:36
31F：→ apple2081 : 什麽意思? 10/06 12:36
32F：→ apple2081 : 简单一句话 不多解释 接受之後 一星期的火热 10/06 12:36
33F：→ apple2081 : 那些真是好吗? (或许 10/06 12:37
34F：→ apple2081 : 但是呢 "太强" 容易想怎样? <== 是啊 它们本身性质 10/06 12:37
35F：→ apple2081 : 除了少数走到後来 结束 10/06 12:37
36F：推 icbruce : 我觉得是好现象，不过你确实需要找个有经验的人 10/06 21:30
37F：→ icbruce : 但我不是，别找我 10/06 21:30
38F：推 apple2081 : 是不是好现象 或许 如果以为『意导』至气海的话 10/06 21:39
39F：→ apple2081 : 不过 换个角度来说的话 腹式呼吸 (顺 逆 贯 等形式 10/06 21:40
40F：→ apple2081 : 这些很难吗? (实际聚力的方法 10/06 21:40
41F：→ apple2081 : 表达什麽? 守意 如站桩 各种 下半身不论 上半式 10/06 21:41
42F：→ apple2081 : 则为 『握球状』 虚握 <== 短期看起来是『有感觉』 10/06 21:42
43F：→ apple2081 : 长期来说 你管道再怎麽通畅 基本的三焦就是不行 10/06 21:42
44F：→ apple2081 : 源头没有 那水从那里来 (靠守意? 10/06 21:42
45F：→ apple2081 : 偏不偏呢? 不知道 不过 如果教人的时候 前後顺序不 10/06 21:43
46F：→ apple2081 : 明 偏而不自知的话 <== 只是个人看法就是 10/06 21:43
47F：→ apple2081 : Ps:上焦如何聚气? 10/06 21:44
48F：→ apple2081 : 10/06 21:45
49F：→ apple2081 : 对於自身没有的时候 如果还要以自身的去进行"修复" 10/06 21:45
50F：→ apple2081 : 你觉得呢? 如果你懂表达 10/06 21:46
51F：→ apple2081 : 10/06 21:47
52F：→ apple2081 : Ps2:上面的短期看起来 长期呢? 10/06 21:47
53F：→ apple2081 : 那叫作什麽你懂吗? (古代称之为：『空烧柴』(闽音 10/06 21:48
54F：→ apple2081 : 臭火搭 <== 结束 10/06 21:48
55F：→ apple2081 : 10/06 21:49
56F：→ apple2081 : Ps3:麻痒『不舒服』 <== 如果是好的 为什麽不舒服? 10/06 21:50
57F：→ apple2081 : 最下乘的来说 那怕是小弟拖牛车 那也是只有个song 10/06 21:50
58F：→ apple2081 : 啊 恼人什麽? 10/06 21:51
59F：→ apple2081 : 10/06 21:51
60F：→ apple2081 : 啊 对了 如果在修真之士的眼中 这确实是恼人的 10/06 21:51
61F：→ apple2081 : 以上补遗结束~ 10/06 21:51
62F：→ hayashi0728 : 原来这个版不能问问题 10/07 21:07
63F：推 apple2081 : 才不会 这里有问必答的 10/07 21:25
64F：→ booin : 苹果大 人应该满好的~ 10/08 15:06
65F：→ apple2081 : 老实说 不好的话 早被一群小孩气死啦 10/08 16:45
66F：→ booin : 苹果大 人的很好有问必 我真的有点草莓 希望尽量能 10/08 18:37
67F：→ booin : 别惹苹果大生气 10/08 18:37
68F：→ apple2081 : 说真的啦 年纪大就能臭屁吗? 就算是老师有错的话 10/08 21:28
69F：→ apple2081 : 不是这个问题的 你争也有你争的道理 对吧 刚好而已 10/08 21:29
70F：→ apple2081 : 很多事情 回头去看的话 (只能说 成就自己 然而不必 10/08 21:29
71F：→ apple2081 : 怎样 Ps:有点跟现状搭一块啊 10/08 21:29
72F：→ booin : 可能因为每个人想法都不一样才会这样 10/08 22:52
73F：→ booin : 也不能说年纪大就能怎样但是我们毕竟处於晚辈 10/08 22:53
74F：→ booin : 年纪比我们大的经验累积比较多 看过的也比较多 至 10/08 22:54
75F：→ booin : 少还是可以参考看看 10/08 22:54
76F：→ booin : 像老师给我的建议我也没有全照做 至少判断力还是要 10/08 22:54
77F：→ booin : 有的 10/08 22:54
78F：推 ultrayoga : J兄的问题，其实就是气感，这很好，让修行之路有个 10/11 23:11
79F：→ ultrayoga : 起点，去感受在练功或静心过程中的身心的变化，记录 10/11 23:11
80F：→ ultrayoga : 下来，以後可以回溯。 10/11 23:11
81F：推 dc111999 : 应该是无为顺乎自然，内观静心 05/17 23:28