作者kniver999 (小囧)
看板Chi-Gong
標題[問題] 學八段錦
時間Wed Sep 2 00:01:30 2015
最近想要自學八段錦
可是網路上的版本真的太多了
舉例來說中國的有體育總局版、少林寺的也有好幾個版本
台灣這邊也有很多版教學影片，像林勝傑、李章智、陳永森中醫師......等等
搞得我「霧煞煞」
如果只是要練身體健康的話，看哪一版的影片或是書籍學會比較好呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.15.30
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1F：→ ykjiang : 應該不會差太多吧？ 09/03 12:45
2F：→ ykjiang : 感覺八段錦就簡單的拉筋操 09/03 12:45
3F：推 fourcats : 李章智的口令版好跟，各式也分別有新聞影片教學 09/04 08:36
4F：→ raikataiwan : 我是學李章智，比較詳細 11/05 23:03