作者Ameretat (冥月)
看板Chi-Gong
標題[問題] 大家可有遇到這種情況
時間Fri Dec 16 19:00:34 2011
我自己有時候會閉眼用腹部呼吸，但是眼睛會有
不舒服的感覺，像是壓迫的感覺，特別在吸氣的
時候會比較明顯，但我眼睛並沒有很用力閉上，
不知道是自己的方式哪邊出問題，想請問大家是
否有類似的狀況？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.49.83
1F：推 EbayOrz:心腎相交 水壓不住火 火升感壓 12/17 11:00
2F：→ EbayOrz:呼吸之外 吞口水 少乏多眠自會改善' 12/17 11:02
3F：→ ilanese:不會。我平時的自然呼吸就是腹式呼吸法，沒有這方面的問題 12/17 13:54
4F：→ ilanese:。別問我怎麼作到這一點的？我不知道，因為我沒在練呼吸法 12/17 13:54
5F：→ ilanese:的。 12/17 13:54
6F：→ EbayOrz:佩服.. 12/17 14:56
7F：→ Ameretat:謝謝指教 12/17 15:43