作者Ameretat (冥月)
看板Chi-Gong
标题[问题] 大家可有遇到这种情况
时间Fri Dec 16 19:00:34 2011
我自己有时候会闭眼用腹部呼吸,但是眼睛会有
不舒服的感觉,像是压迫的感觉,特别在吸气的
时候会比较明显,但我眼睛并没有很用力闭上,
不知道是自己的方式哪边出问题,想请问大家是
否有类似的状况?
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◆ From: 61.217.49.83
1F:推 EbayOrz:心肾相交 水压不住火 火升感压 12/17 11:00
2F:→ EbayOrz:呼吸之外 吞口水 少乏多眠自会改善' 12/17 11:02
3F:→ ilanese:不会。我平时的自然呼吸就是腹式呼吸法,没有这方面的问题 12/17 13:54
4F:→ ilanese:。别问我怎麽作到这一点的?我不知道,因为我没在练呼吸法 12/17 13:54
5F:→ ilanese:的。 12/17 13:54
6F:→ EbayOrz:佩服.. 12/17 14:56
7F:→ Ameretat:谢谢指教 12/17 15:43