作者vdml (vdml)
看板Chi-Gong
標題[問題] 呼~ 吸~ ...那心跳呢?
時間Tue May 10 23:23:44 2011
想在這邊問個完全門外漢的好奇問題
比如呼吸吐納、靜坐、冥思之類的時候，意識對於心跳該如何處置呢?
不理它，讓它自然跳? 忽略它?
還是想像血液自心臟傳輸到全身?
丹田之於氣，就像心臟之於血嗎
要去感覺氣的流動，還是感覺血液的流動呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.12.39
1F：推 TaiwanZeus:守竅只為了專一,專一則為了休息,夠了就作該作的 05/10 23:34
2F：→ TaiwanZeus:提出3種,那就用你3種方法的方法,達到你想要的 05/10 23:34
3F：→ TaiwanZeus:丹田亦有血,心臟也藏氣,感覺流動,可以就作,不行就想 05/10 23:36
4F：→ TaiwanZeus:操作你的身體心靈吧 ^^ 05/10 23:37
5F：推 mydeargf:T大你的推文語法怎麼進步的這麼快啊!! 05/10 23:37
6F：推 holycow74105:M大提出了我心中的疑問…XD 05/10 23:46
7F：→ aaa555:心跳可是非意識的能控制喔.. 05/11 00:01
8F：推 TaiwanZeus:唉..剩一支嘴咩~ ^^y 05/11 00:08
9F：→ manomano:注意力集中在丹田,而非心跳。特意想去"感覺",反而變成執 05/11 08:58
10F：→ manomano:著。盡量做到一心不亂，"一念不生，必有一陽來復"。 05/11 09:02
11F：→ manomano:是啊! 要花很多功夫，不容易做到。 :-) 05/11 09:04
12F：→ vdml:注意力都會被心跳吸走 XD 05/11 21:14
13F：→ ilanese:呼吸、心跳自然而然就會有的，沒有你就會死了。 05/12 09:34
14F：推 yuhen0121:最近坐著到最後都剩心跳+呼吸的FU-.- 05/12 17:13
15F：→ x13102542:這樣也很不錯阿 沒有其他的干擾 05/13 06:03