作者vdml (vdml)
看板Chi-Gong
标题[问题] 呼~ 吸~ ...那心跳呢?
时间Tue May 10 23:23:44 2011
想在这边问个完全门外汉的好奇问题
比如呼吸吐纳、静坐、冥思之类的时候，意识对於心跳该如何处置呢?
不理它，让它自然跳? 忽略它?
还是想像血液自心脏传输到全身?
丹田之於气，就像心脏之於血吗
要去感觉气的流动，还是感觉血液的流动呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.12.39
1F：推 TaiwanZeus:守窍只为了专一,专一则为了休息,够了就作该作的 05/10 23:34
2F：→ TaiwanZeus:提出3种,那就用你3种方法的方法,达到你想要的 05/10 23:34
3F：→ TaiwanZeus:丹田亦有血,心脏也藏气,感觉流动,可以就作,不行就想 05/10 23:36
4F：→ TaiwanZeus:操作你的身体心灵吧 ^^ 05/10 23:37
5F：推 mydeargf:T大你的推文语法怎麽进步的这麽快啊!! 05/10 23:37
6F：推 holycow74105:M大提出了我心中的疑问…XD 05/10 23:46
7F：→ aaa555:心跳可是非意识的能控制喔.. 05/11 00:01
8F：推 TaiwanZeus:唉..剩一支嘴咩~ ^^y 05/11 00:08
9F：→ manomano:注意力集中在丹田,而非心跳。特意想去"感觉",反而变成执 05/11 08:58
10F：→ manomano:着。尽量做到一心不乱，"一念不生，必有一阳来复"。 05/11 09:02
11F：→ manomano:是啊! 要花很多功夫，不容易做到。 :-) 05/11 09:04
12F：→ vdml:注意力都会被心跳吸走 XD 05/11 21:14
13F：→ ilanese:呼吸、心跳自然而然就会有的，没有你就会死了。 05/12 09:34
14F：推 yuhen0121:最近坐着到最後都剩心跳+呼吸的FU-.- 05/12 17:13
15F：→ x13102542:这样也很不错阿 没有其他的干扰 05/13 06:03