藉shan兄一文，想做些為何需要老師的闡述 常常看到有人說，氣功~練就對了，真的是這樣嗎? 其實人一生當中，從出生到長大，沒有一件事是不需要學習就會的 (當然，自律神經所控制的除外) 從小嬰兒爬行到走路，牙牙學語等等，無一不是需要人教導的 即使到了長大以後也是一樣，當你要學會一個語言，你就會需要有人指導 那麼 我們把這些事類比於氣功的學習上 無論初學到進階，入門到練氣的過程中，無一不需要有人指導 雖然氣是本身就存在於體內的，比之於語言，聲帶也存於體內 但我們仍要人指導學習如何正確的發音 對初學者而言，氣只是一個概念，雖存在於體內，卻無法掌握其狀態 而練氣功，既為練氣 代表著其狀態與一般未練氣時有所不同 初學者如何能正確的掌握其狀態就是一個問題 比如說像shan兄這樣，動作慢慢的變緩到停止，是否是代表真的收功完成呢? 對進階者而言，氣是一個具體的存在，但是畢竟人不是全知全能的 雖然進階後的掌握度會遠高於初學者，但也可能有其不足的地方 這些都需要有人提醒及指導 把氣功視為一種運動也行 哪一種運動不需要人指導呢? 籃球需要人指導規則 跑步需指導手腳正確擺動動作及呼吸 暖身等~ 舉重健身需指導動作與呼吸~以免運動傷害 既然如此，氣功怎麼會不需要指導呢? 最後 是不是只有自發動功會有需要指導的問題 我想我的答案是:不是的，從最基本的靜坐練氣開始，就需要有人指導 靜坐本身就會牽涉到氣的狀態的切換 若未能正確掌握狀態，長期下來仍會有耗損或其他的狀況發生 氣於無形，而書本有形，要以有形的文字來描述氣的狀態 本身就會有認知上的差異性存在 書本並沒有辦法告訴你，你的狀態是否真的與他描述的相同 書本也沒辦法告訴你，你可能出偏了，因為書是死的 而每個人的狀況不可能完全的吻合其中 即使是醫學院學生看了許多的書，也需要實習與指導才能掌握正確的狀況 才能任職於醫生一職，任職後仍需不斷的進修、參加研討會吸收新知 所以我認為，只要是牽涉到 學 與 習的東西 都會需要指導者來教導正確的知識與狀態 提供大家參考 原文過長，恕刪 ※ 引述《shan31613 ()》之銘言： : 連收功的時候手也會自己加力和停下來 : 以上為小弟我的自發功初體驗 : 全程約3小時 : 其實我只是要問個問題 (喂 : 請問練自發功有必要有老師在旁指導嗎? : 小弟我是台北人 : 無緣當林孝宗老師的學生ˊˋ : 身邊又沒會練氣功的人 : 社團時間又太晚我爸媽一定不會答應(我是通勤) : 但我擔心會練錯 : 身體練壞掉 : 不知道要練到什麼時候才必須要由老師指導? : 先感謝各位大大們解惑了 : 特別感謝專業五樓 : XD --

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