作者mydeargf (戳别人牛皮先把自己戳了)
看板Chi-Gong
标题Re: [经验] 自发功
时间Tue Mar 2 22:38:13 2010
藉shan兄一文,想做些为何需要老师的阐述
常常看到有人说,气功~练就对了,真的是这样吗?
其实人一生当中,从出生到长大,没有一件事是不需要学习就会的
(当然,自律神经所控制的除外)
从小婴儿爬行到走路,牙牙学语等等,无一不是需要人教导的
即使到了长大以後也是一样,当你要学会一个语言,你就会需要有人指导
那麽 我们把这些事类比於气功的学习上
无论初学到进阶,入门到练气的过程中,无一不需要有人指导
虽然气是本身就存在於体内的,比之於语言,声带也存於体内
但我们仍要人指导学习如何正确的发音
对初学者而言,气只是一个概念,虽存在於体内,却无法掌握其状态
而练气功,既为练气 代表着其状态与一般未练气时有所不同
初学者如何能正确的掌握其状态就是一个问题
比如说像shan兄这样,动作慢慢的变缓到停止,是否是代表真的收功完成呢?
对进阶者而言,气是一个具体的存在,但是毕竟人不是全知全能的
虽然进阶後的掌握度会远高於初学者,但也可能有其不足的地方
这些都需要有人提醒及指导
把气功视为一种运动也行
哪一种运动不需要人指导呢?
篮球需要人指导规则
跑步需指导手脚正确摆动动作及呼吸 暖身等~
举重健身需指导动作与呼吸~以免运动伤害
既然如此,气功怎麽会不需要指导呢?
最後
是不是只有自发动功会有需要指导的问题
我想我的答案是:不是的,从最基本的静坐练气开始,就需要有人指导
静坐本身就会牵涉到气的状态的切换
若未能正确掌握状态,长期下来仍会有耗损或其他的状况发生
气於无形,而书本有形,要以有形的文字来描述气的状态
本身就会有认知上的差异性存在
书本并没有办法告诉你,你的状态是否真的与他描述的相同
书本也没办法告诉你,你可能出偏了,因为书是死的
而每个人的状况不可能完全的吻合其中
即使是医学院学生看了许多的书,也需要实习与指导才能掌握正确的状况
才能任职於医生一职,任职後仍需不断的进修、参加研讨会吸收新知
所以我认为,只要是牵涉到 学 与 习的东西 都会需要指导者来教导正确的知识与状态
提供大家参考
原文过长,恕删
※ 引述《shan31613 ()》之铭言:
: 连收功的时候手也会自己加力和停下来
: 以上为小弟我的自发功初体验
: 全程约3小时
: 其实我只是要问个问题 (喂
: 请问练自发功有必要有老师在旁指导吗?
: 小弟我是台北人
: 无缘当林孝宗老师的学生ˊˋ
: 身边又没会练气功的人
: 社团时间又太晚我爸妈一定不会答应(我是通勤)
: 但我担心会练错
: 身体练坏掉
: 不知道要练到什麽时候才必须要由老师指导?
: 先感谢各位大大们解惑了
: 特别感谢专业五楼
: XD
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