作者skciv (蛤)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 百日築基
時間Mon Jan 4 23:22:59 2010
※ 引述《smithelect (愛的戰士)》之銘言：
: 我剛學醫學氣功
: 想問一下 初學者是不是要禁慾百日 打好根基
: 謝謝
為什麼要築基
是為了你的氣不要流失掉 所以要封住湧泉穴
你的氣才會一點一滴的聚集起來
一般人練氣功練練練氣都會跑掉
所以要築基
可是我還沒練到 只能講講
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.157.142
1F：推 holycow74105:功練一練 慾望自然就會像水一樣 不用刻意 但能當然好 01/05 00:15
2F：→ ilanese:百日築基，是通說。指的是最初練習氣功或靜坐的前一百天， 01/06 13:23
3F：→ ilanese:我認為百日築基的目的是為了讓氣機發動，一旦氣機發動，你 01/06 13:24
4F：→ ilanese:百日築基，應該就算結束了。 01/06 13:24
5F：→ ilanese:以靜坐來說的話，會有一些要遵守的規則，靜坐前後各二十四 01/06 13:25
6F：→ ilanese:小時，不要有性行為（包括自慰）。 01/06 13:25
7F：→ ilanese:當然，百日築基在大多數門派，大都會有性行為（包括自慰） 01/06 13:27
8F：→ ilanese:得要禁欲的規定。 01/06 13:27
9F：推 holycow74105:氣機發動 代表的就是能有氣感嗎？ 01/06 22:53
10F：→ holycow74105:最近有個剛入門的長輩 好像深受氣感有無的困擾 01/06 22:55
11F：→ holycow74105:後來發現 我認識的長輩好像都比較體會不到 01/06 22:57
12F：→ jerrygp:h大 兩者應該是沒有相關的~~~ 01/06 23:38
13F：→ holycow74105:嗯 因為最近有新生在練功 但卻懷疑自己有沒有在練功 01/06 23:56
14F：→ holycow74105:我也不知道該如何能讓他放心 畢竟每個人的體會各不同 01/06 23:59
15F：推 ilanese:如果只是要感受氣感的話，你甩個手甩個幾十秒，覺得麻麻的 01/07 12:31
16F：→ ilanese:，那也很像氣感啊！總不能說這樣子就練到氣機發動了吧？ 01/07 12:32
17F：→ ilanese:我認為所謂的氣機發動，不僅僅是氣機發動時的氣感，還有運 01/07 12:32
18F：→ ilanese:行時的氣感覺受，最後慢慢地歸元後，氣感覺受逐漸消失，這 01/07 12:33
19F：→ ilanese:樣子才算是我常說的跑個一輪。 01/07 12:33
20F：→ ilanese:氣感覺受重不重要？重要也不重要，說重要是如果沒有這類這 01/07 12:35
21F：→ ilanese:的氣感覺受（當然也有可能依個人情況、程度等等，每個人對 01/07 12:36
22F：→ ilanese:氣感覺受都不同），代表著氣機沒發動，在命功方面就比較沒 01/07 12:37
23F：→ ilanese:沒什麼效驗了。 01/07 12:37
24F：→ ilanese:說不重要是練到愈久的人，自然知道自己程度到那兒了，也不 01/07 12:38
25F：→ ilanese:執著於此了，特別是隨著氣脈的逐漸打通，氣感也不會像初練 01/07 12:38
26F：→ ilanese:時那麼感受強烈了。 01/07 12:39
27F：推 ilanese:我個人的覺受是早期氣機發動的發動點比較偏向海底，就溫度 01/07 12:42
28F：→ ilanese:來說比較偏向是熱性的，現在氣機發動點幾乎都是頭部、甚至 01/07 12:43
29F：→ ilanese:頭頂的百會穴這一點，偏向是清涼的。 01/07 12:43
30F：→ ilanese:其實，我現在靜坐也覺得沒什麼氣感。（和早期比較起來的話 01/07 12:45
31F：→ ilanese:）。 01/07 12:45
32F：推 ilanese:像我這種靜坐方法，可能要有不同氣感的效驗，都是論月論年 01/07 12:47
33F：→ ilanese:才慢慢改變的，對氣感的執著要放掉，否則很難練下去。 01/07 12:48
34F：→ ilanese:也有對氣感覺受會比較強的功法，像外丹功之類的，肢體的氣 01/07 12:50
35F：→ ilanese:感覺受會比較快就有了，只是這類偏向練局部性肢體氣機的方 01/07 12:51
36F：→ ilanese:法，恐怕也不適合一直練下去的。 01/07 12:52
37F：推 holycow74105:嗯 謝謝i大 我也覺得 氣感不是要執著追求的東西 01/07 16:35
38F：→ holycow74105:只是之前學校老師 很興奮地跟大家說 他靜坐到得氣了 01/07 16:37
39F：→ holycow74105:但我卻覺得 那在等紅綠燈時 只要放鬆空就能感應到的 01/07 16:39
40F：→ holycow74105:可能不同的功法 氣感會賦予其不同的意義吧 01/07 16:40
41F：推 ilanese:小時候第一次吃到牛排時，很興奮~~ 01/07 16:50
42F：→ ilanese:後來我家有一度開起牛排館來（廚師都外聘），現在對牛排之 01/07 16:51
43F：→ ilanese:類的食物都引不起我的興趣。 01/07 16:51
44F：推 ilanese:氣感，基本上我是將其運用為身心指標，某種氣感或內景出現 01/07 16:53
45F：→ ilanese:時，作為轉換功法的時機。 01/07 16:54
46F：→ ilanese:或是要發功時，有某種氣感或內景出現時，才開始幫人治療。 01/07 16:54
47F：→ ilanese:不然就像某種好吃的食物，吃多了也會膩啊！ 01/07 16:55
48F：→ ilanese:「有氣感，不是很正常嗎？」練習久了之後，應該很多人會這 01/07 16:56
49F：→ ilanese:麼認為吧？ 01/07 16:56
50F：推 holycow74105:哈 我也幻想過 家裡開牛排館 過著天天吃牛排的生活!! 01/07 17:27
51F：→ holycow74105:但現在知道 牛肉真的不太好 盡量要少吃 或者不吃 q q 01/07 17:28
52F：推 ilanese:特別是美國牛肉~~ 01/07 17:41
53F：推 patton:推吃久會膩 01/08 15:37
54F：推 mailchinger:1姑且不論狂牛症 我認為米國牛肉相當好吃 適合作牛 01/11 17:53
55F：→ mailchinger:排 不隻怎麼搞的澳洲牛肉作牛排就是有種腥味 01/11 17:53
56F：推 holycow74105:美國牛肉好吃 好像是因為是飼料牛的關係 澳洲是草牛 01/11 19:42
57F：→ holycow74105:先不論吃牛會壞運 很多練氣功的師兄姊後來都會避吃牛 01/11 19:43
58F：→ holycow74105:有吃牛在練功時的氣聞起來會很臭 雖然好吃但盡量避吃 01/11 19:47
59F：推 mailchinger:口腹之欲來的時候就很難顧這些了 :P 其實只要吃肉 01/12 23:00
60F：→ mailchinger:身上的氣都會比較濁 並不限於牛肉 01/12 23:01
61F：推 holycow74105:嗯 但牛肉味會重於其它肉品就是了 01/12 23:15
62F：→ ilanese:牛肉：躺著也中槍~~ 01/13 09:05
63F：推 holycow74105:XDDD 最近文章比較少 來些時事題閒聊也不錯 科科 01/13 11:33