作者skciv (蛤)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 百日筑基
时间Mon Jan 4 23:22:59 2010
※ 引述《smithelect (爱的战士)》之铭言：
: 我刚学医学气功
: 想问一下 初学者是不是要禁慾百日 打好根基
: 谢谢
为什麽要筑基
是为了你的气不要流失掉 所以要封住涌泉穴
你的气才会一点一滴的聚集起来
一般人练气功练练练气都会跑掉
所以要筑基
可是我还没练到 只能讲讲
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.157.142
1F：推 holycow74105:功练一练 慾望自然就会像水一样 不用刻意 但能当然好 01/05 00:15
2F：→ ilanese:百日筑基，是通说。指的是最初练习气功或静坐的前一百天， 01/06 13:23
3F：→ ilanese:我认为百日筑基的目的是为了让气机发动，一旦气机发动，你 01/06 13:24
4F：→ ilanese:百日筑基，应该就算结束了。 01/06 13:24
5F：→ ilanese:以静坐来说的话，会有一些要遵守的规则，静坐前後各二十四 01/06 13:25
6F：→ ilanese:小时，不要有性行为（包括自慰）。 01/06 13:25
7F：→ ilanese:当然，百日筑基在大多数门派，大都会有性行为（包括自慰） 01/06 13:27
8F：→ ilanese:得要禁欲的规定。 01/06 13:27
9F：推 holycow74105:气机发动 代表的就是能有气感吗？ 01/06 22:53
10F：→ holycow74105:最近有个刚入门的长辈 好像深受气感有无的困扰 01/06 22:55
11F：→ holycow74105:後来发现 我认识的长辈好像都比较体会不到 01/06 22:57
12F：→ jerrygp:h大 两者应该是没有相关的~~~ 01/06 23:38
13F：→ holycow74105:嗯 因为最近有新生在练功 但却怀疑自己有没有在练功 01/06 23:56
14F：→ holycow74105:我也不知道该如何能让他放心 毕竟每个人的体会各不同 01/06 23:59
15F：推 ilanese:如果只是要感受气感的话，你甩个手甩个几十秒，觉得麻麻的 01/07 12:31
16F：→ ilanese:，那也很像气感啊！总不能说这样子就练到气机发动了吧？ 01/07 12:32
17F：→ ilanese:我认为所谓的气机发动，不仅仅是气机发动时的气感，还有运 01/07 12:32
18F：→ ilanese:行时的气感觉受，最後慢慢地归元後，气感觉受逐渐消失，这 01/07 12:33
19F：→ ilanese:样子才算是我常说的跑个一轮。 01/07 12:33
20F：→ ilanese:气感觉受重不重要？重要也不重要，说重要是如果没有这类这 01/07 12:35
21F：→ ilanese:的气感觉受（当然也有可能依个人情况、程度等等，每个人对 01/07 12:36
22F：→ ilanese:气感觉受都不同），代表着气机没发动，在命功方面就比较没 01/07 12:37
23F：→ ilanese:没什麽效验了。 01/07 12:37
24F：→ ilanese:说不重要是练到愈久的人，自然知道自己程度到那儿了，也不 01/07 12:38
25F：→ ilanese:执着於此了，特别是随着气脉的逐渐打通，气感也不会像初练 01/07 12:38
26F：→ ilanese:时那麽感受强烈了。 01/07 12:39
27F：推 ilanese:我个人的觉受是早期气机发动的发动点比较偏向海底，就温度 01/07 12:42
28F：→ ilanese:来说比较偏向是热性的，现在气机发动点几乎都是头部、甚至 01/07 12:43
29F：→ ilanese:头顶的百会穴这一点，偏向是清凉的。 01/07 12:43
30F：→ ilanese:其实，我现在静坐也觉得没什麽气感。（和早期比较起来的话 01/07 12:45
31F：→ ilanese:）。 01/07 12:45
32F：推 ilanese:像我这种静坐方法，可能要有不同气感的效验，都是论月论年 01/07 12:47
33F：→ ilanese:才慢慢改变的，对气感的执着要放掉，否则很难练下去。 01/07 12:48
34F：→ ilanese:也有对气感觉受会比较强的功法，像外丹功之类的，肢体的气 01/07 12:50
35F：→ ilanese:感觉受会比较快就有了，只是这类偏向练局部性肢体气机的方 01/07 12:51
36F：→ ilanese:法，恐怕也不适合一直练下去的。 01/07 12:52
37F：推 holycow74105:嗯 谢谢i大 我也觉得 气感不是要执着追求的东西 01/07 16:35
38F：→ holycow74105:只是之前学校老师 很兴奋地跟大家说 他静坐到得气了 01/07 16:37
39F：→ holycow74105:但我却觉得 那在等红绿灯时 只要放松空就能感应到的 01/07 16:39
40F：→ holycow74105:可能不同的功法 气感会赋予其不同的意义吧 01/07 16:40
41F：推 ilanese:小时候第一次吃到牛排时，很兴奋~~ 01/07 16:50
42F：→ ilanese:後来我家有一度开起牛排馆来（厨师都外聘），现在对牛排之 01/07 16:51
43F：→ ilanese:类的食物都引不起我的兴趣。 01/07 16:51
44F：推 ilanese:气感，基本上我是将其运用为身心指标，某种气感或内景出现 01/07 16:53
45F：→ ilanese:时，作为转换功法的时机。 01/07 16:54
46F：→ ilanese:或是要发功时，有某种气感或内景出现时，才开始帮人治疗。 01/07 16:54
47F：→ ilanese:不然就像某种好吃的食物，吃多了也会腻啊！ 01/07 16:55
48F：→ ilanese:「有气感，不是很正常吗？」练习久了之後，应该很多人会这 01/07 16:56
49F：→ ilanese:麽认为吧？ 01/07 16:56
50F：推 holycow74105:哈 我也幻想过 家里开牛排馆 过着天天吃牛排的生活!! 01/07 17:27
51F：→ holycow74105:但现在知道 牛肉真的不太好 尽量要少吃 或者不吃 q q 01/07 17:28
52F：推 ilanese:特别是美国牛肉~~ 01/07 17:41
53F：推 patton:推吃久会腻 01/08 15:37
54F：推 mailchinger:1姑且不论狂牛症 我认为米国牛肉相当好吃 适合作牛 01/11 17:53
55F：→ mailchinger:排 不只怎麽搞的澳洲牛肉作牛排就是有种腥味 01/11 17:53
56F：推 holycow74105:美国牛肉好吃 好像是因为是饲料牛的关系 澳洲是草牛 01/11 19:42
57F：→ holycow74105:先不论吃牛会坏运 很多练气功的师兄姊後来都会避吃牛 01/11 19:43
58F：→ holycow74105:有吃牛在练功时的气闻起来会很臭 虽然好吃但尽量避吃 01/11 19:47
59F：推 mailchinger:口腹之欲来的时候就很难顾这些了 :P 其实只要吃肉 01/12 23:00
60F：→ mailchinger:身上的气都会比较浊 并不限於牛肉 01/12 23:01
61F：推 holycow74105:嗯 但牛肉味会重於其它肉品就是了 01/12 23:15
62F：→ ilanese:牛肉：躺着也中枪~~ 01/13 09:05
63F：推 holycow74105:XDDD 最近文章比较少 来些时事题闲聊也不错 科科 01/13 11:33