作者vhji (okano)
看板Chi-Gong
標題[問題] 逆走小周天+氣衝上腦 頭很暈
時間Wed Oct 7 00:28:43 2009
以前一直以為小周天是後背向下繞過會陰
再從丹田向上
前陣子突然發現我練錯了
好險之前練錯的時候 氣感不強
等到氣感漸強的時候 才隱約感覺 後背的氣是往上走
因此上網查資料 才發氣是自已練錯了
請問 逆走小周天會有什麼影響嗎?
另外，因為之前練錯的時候，只有從後背繞過會陰走到丹田就停止了
知道正確的小周天方向後
自已就用意念把氣 從後背往頭上引導
剛好那次氣感很強 結果氣往上衝
突然太陽穴斜後方的血管劇烈跳動
用手指摸也拿強烈感受到血管的跳動
把自已嚇一跳 怕會中風 >"<
有了這樣的經驗 再也不敢用意念導氣上頭部了
但是打太極的時候
氣仍然會從後背往上衝 結果打完太極後
整個人頭變的超級暈的
如果不經過頭部 根本無法完成小周天
可是氣衝上頭部難受的感覺要如何克服??
另外，現在我只學太極 老師都會要求要站樁
問過老師一些氣功上的問題
老師只回答：自然 還有把太極的一招一式做正確就好了
因此，我覺得我對氣功的一些常知識可說是嚴重不足與缺乏
是不是能推薦好的氣功書籍，可供自學；或是高雄有好的氣功老師(最好免費或便宜的)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.231.95
1F：推 slighter:那就別硬走小周天啊 先把腳練好 頭部慢慢來 安全重要 10/07 01:13
2F：→ slighter:先練到雙腳有力 肩膀肌肉柔軟 比較實際 10/07 01:15
3F：推 ilanese:我個人經驗是由熱氣自背後向上而行，這是沒有去導引或守竅 10/07 13:10
4F：→ ilanese:的自然狀況下。 10/07 13:10
5F：→ ilanese:後來，變成涼氣自頭部向下而行。 10/07 13:11
6F：→ ilanese:我自己是在想還蠻貼近「進陽火，退陰符」字面上的意思。 10/07 13:11
7F：→ ilanese:如果是沒有刻意去「以意導氣運行」或「守竅」的話，「放鬆 10/07 13:13
8F：→ ilanese:不要太注意頭部的感覺」能稍微克服一下氣衝頭部之壓迫感。 10/07 13:14
9F：推 lanhow:高雄很難找...人電學可以考慮一下...因為免錢~~ 10/07 13:15
10F：推 ilanese:我是認為啦！你拿你自己的身心作實驗，一個一個試，等試出 10/07 13:21
11F：→ ilanese:不錯的方法後，再來板上作一下報告啦！ 10/07 13:21
12F：→ ilanese:如果到時候你還會上來的話，那真的祖上積德、前世積福了。 10/07 13:22
13F：→ slighter:唔..拿自己做實驗 真是功德無量 不過不太建議新手這樣 10/07 21:47
14F：推 lanhow:我是有看過這樣運行氣的資料啦...不過也就幾行字而已..保重 10/08 10:04
15F：推 patton:沒那麼嚴重，可能憋到氣，可能意念太重，可能那陣子身體狀 10/08 22:02
16F：推 patton:況就士氣上頭了～ 檢查一下吧 10/08 22:02
17F：推 mydeargf:有可以 大椎不通 行氣通了以後反而感受很強 但氣也一直 10/08 23:28
18F：→ mydeargf: 能 10/08 23:29
19F：→ mydeargf:平常習慣了大椎不通 一時間通了也會不舒適 10/08 23:29