作者qeagle (請以分手為前提和我交往)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 提肛與縮小腹一問...
時間Sun Jul 12 19:57:48 2009
: 請問一下,許多氣功都要求要提肛與縮小腹
: 但我個人提肛之後感覺只有在提的那一剎那會緊而以
: 即使有意去提也很難一直保持著,不知道這是正常的
: 還是個人比較虛呢?
: 呼氣時要放掉嗎?因為我看生命自救功法
: 只要求一直提肛縮小腹,沒放掉
: 提肛要求有吸住的感覺嗎?
:
:
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
: ◆ From: 114.43.8.125
: → sonardome:自救功值得推薦嗎? 不是鬧很大的醜聞? 07/07 08:41
謝謝,我不知道有這回事,上網查了一下,應該是斂財吧
: → cchris:鬧過醜聞不代表功法不值得推薦 07/07 11:31
: 推 aaa555:但若以一直提肛縮小腹的意念代表是要把氣往上衝.. 07/07 12:15
: → aaa555:氣往上衝是比較有感覺氣的感覺 , 但也比較容易出事 07/07 12:16
但其實幾乎所有偏丹田功法的都會有提肛縮小腹這個動作
我想這應該是很基礎的一個動作吧,想問其它家是怎麼處理這個動作的
一直提住,還是吐氣時放掉?
又,我一直對站椿這個馬步動作蠻好奇的,以脊椎正直為前提的話
則膝蓋很容易過腳趾頭,但也有一派是有點類似身體前傾的
像鶴拳之流的,又氣的樂章說法好像也是要求要前傾
不知道有人可以說明兩者的差別嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.13.44
1F：→ jerrygp:我練的 沒提剛肛縮小腹這動作耶~~~ 07/12 20:32
2F：→ jerrygp:站樁樁脊椎是正的 但身體往前傾~~讓膝蓋不超過腳趾 07/12 20:33
3F：→ jerrygp:以求重心可以平均在雙腳~~~ 07/12 20:34
4F：→ qeagle:身體往前傾,百會就無法垂直落在會陰 07/13 21:05
5F：→ qeagle:但若不前傾,膝蓋必然超出腳指...兩者互相衝突....:( 07/13 21:06
6F：→ jerrygp:^^ 所以我們在練的時候沒有規定百會要垂直落在會陰~~ 07/13 21:40
7F：→ jerrygp:所以建議你可以請教教你站樁的老師喔~~~有關衝突的問題~~ 07/13 21:45
8F：→ jerrygp:還有 順便我也有個疑問 就是為什麼要垂直相對? ^^ 07/13 21:45
9F：→ qeagle:我不知道為什麼,我只知道這對某些功法是個要求,不管是站著 07/18 21:11
10F：→ qeagle:或是微蹲,要求百會對會陰,可能是這樣脊椎才會一直線吧 07/18 21:12
11F：→ qeagle:而且在靜坐時好像也有這種要求,所以我奇怪為何和膝過腳衝突 07/18 21:13
12F：→ alexhk:功法百百種 別牛頭不對馬嘴 氣功能量搞不清就好 07/18 23:08
13F：→ jerrygp:嗯嗯 所以 脊椎正直 跟膝蓋過腳尖是不衝突的阿~~ ^^ 07/20 01:07
14F：→ jerrygp:身體前傾 脊椎也能是正的 不是嗎? 07/20 01:07
15F：→ alexhk:這麼說好了 功架不是不講究 剛開始是如此 但絕不會刻意要求 07/21 22:44
16F：→ alexhk:猶如八支禪坐 要求面面俱到 可是那些日夜精進的比丘們 07/21 22:45
17F：→ alexhk:個個脊椎不怎麼正的哦.. 07/21 22:45
18F：→ alexhk: 07/21 22:46
19F：→ alexhk:事實上 氣功這東西 最怕的是什麼 就是與眾不同 07/21 22:46
20F：→ alexhk:斂財的為什麼能斂財 不能的會眼紅 也不是沒有道理 07/21 22:47
21F：→ alexhk:兩者都不是好現象(東西) 但兩者卻是比人頭頭是道.. 07/21 22:48
22F：→ alexhk:為什麼這麼說 沒有任何東西 你那能從別人手中拿出來? 07/21 22:48
23F：→ alexhk:所以我們光從原po所述 後者所指 就能看出人性的弱點與機詐 07/21 22:49
24F：→ alexhk:最後 練什麼都一樣 勤力勤為 才是不二法門 07/21 22:50
25F：→ jerrygp:看不懂什麼弱點與機詐 但同意勤力勤為很重要~~~ 07/21 23:04
26F：→ alexhk: 機車 <-- 打錯一字 07/21 23:26
27F：→ alexhk:很多教人東西的 擅長說些五四三 有的沒的 不知你以為否? 07/21 23:26
28F：→ alexhk:說真的哪 我看這些人都有幾個共同特徵 一是與人不同 (特別) 07/21 23:27
29F：→ alexhk:二是從小恩小惠 進而謀取所需 有的是詐財 有的則是騙色 07/21 23:28
30F：→ alexhk:但讓人看起來都是正派經營 (廢話,讓你看出來還賺什麼?) 07/21 23:29
31F：→ alexhk:說真的 這些人不開詐騙集團 可惜了 浪費 @@a 07/21 23:29
32F：→ jerrygp:第一點不認同 很多用這些詐騙的 也都跟別人相同囉~~~ 07/21 23:54
33F：→ jerrygp:上次A大講的 養XX的某通靈人手法不就很一般 但有沒有詐 07/21 23:56
34F：→ jerrygp:大家自己判斷囉~~~ 07/21 23:56
35F：→ alexhk:說的對 太X門好像就有這方面的爭議 07/22 00:03
36F：→ alexhk:只是我覺得騙大騙小 能騙不能騙 有沒有本事騙 如此而已 07/22 00:04
37F：→ alexhk:想想看 氣功有幾千年的歷史 以前不曾如此百花齊鳴 07/22 00:04
38F：→ alexhk:直到近代的人才濟濟 什麼都懂 什麼都會 什麼都不奇怪 07/22 00:05
39F：→ alexhk:不好意思 @^^@ 我不是指某拍賣廣告 但就跟這差不多 07/22 00:06
40F：→ alexhk:真真假假 笑笑的拉.. 07/22 00:06