作者qeagle (请以分手为前提和我交往)
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标题Re: [问题] 提肛与缩小腹一问...
时间Sun Jul 12 19:57:48 2009
: 请问一下,许多气功都要求要提肛与缩小腹
: 但我个人提肛之後感觉只有在提的那一刹那会紧而以
: 即使有意去提也很难一直保持着,不知道这是正常的
: 还是个人比较虚呢?
: 呼气时要放掉吗?因为我看生命自救功法
: 只要求一直提肛缩小腹,没放掉
: 提肛要求有吸住的感觉吗?
:
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: ◆ From: 114.43.8.125
: → sonardome:自救功值得推荐吗? 不是闹很大的丑闻? 07/07 08:41
谢谢,我不知道有这回事,上网查了一下,应该是敛财吧
: → cchris:闹过丑闻不代表功法不值得推荐 07/07 11:31
: 推 aaa555:但若以一直提肛缩小腹的意念代表是要把气往上冲.. 07/07 12:15
: → aaa555:气往上冲是比较有感觉气的感觉 , 但也比较容易出事 07/07 12:16
但其实几乎所有偏丹田功法的都会有提肛缩小腹这个动作
我想这应该是很基础的一个动作吧,想问其它家是怎麽处理这个动作的
一直提住,还是吐气时放掉?
又,我一直对站椿这个马步动作蛮好奇的,以脊椎正直为前提的话
则膝盖很容易过脚趾头,但也有一派是有点类似身体前倾的
像鹤拳之流的,又气的乐章说法好像也是要求要前倾
不知道有人可以说明两者的差别吗?
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◆ From: 114.43.13.44
1F：→ jerrygp:我练的 没提刚肛缩小腹这动作耶~~~ 07/12 20:32
2F：→ jerrygp:站桩桩脊椎是正的 但身体往前倾~~让膝盖不超过脚趾 07/12 20:33
3F：→ jerrygp:以求重心可以平均在双脚~~~ 07/12 20:34
4F：→ qeagle:身体往前倾,百会就无法垂直落在会阴 07/13 21:05
5F：→ qeagle:但若不前倾,膝盖必然超出脚指...两者互相冲突....:( 07/13 21:06
6F：→ jerrygp:^^ 所以我们在练的时候没有规定百会要垂直落在会阴~~ 07/13 21:40
7F：→ jerrygp:所以建议你可以请教教你站桩的老师喔~~~有关冲突的问题~~ 07/13 21:45
8F：→ jerrygp:还有 顺便我也有个疑问 就是为什麽要垂直相对? ^^ 07/13 21:45
9F：→ qeagle:我不知道为什麽,我只知道这对某些功法是个要求,不管是站着 07/18 21:11
10F：→ qeagle:或是微蹲,要求百会对会阴,可能是这样脊椎才会一直线吧 07/18 21:12
11F：→ qeagle:而且在静坐时好像也有这种要求,所以我奇怪为何和膝过脚冲突 07/18 21:13
12F：→ alexhk:功法百百种 别牛头不对马嘴 气功能量搞不清就好 07/18 23:08
13F：→ jerrygp:嗯嗯 所以 脊椎正直 跟膝盖过脚尖是不冲突的阿~~ ^^ 07/20 01:07
14F：→ jerrygp:身体前倾 脊椎也能是正的 不是吗? 07/20 01:07
15F：→ alexhk:这麽说好了 功架不是不讲究 刚开始是如此 但绝不会刻意要求 07/21 22:44
16F：→ alexhk:犹如八支禅坐 要求面面俱到 可是那些日夜精进的比丘们 07/21 22:45
17F：→ alexhk:个个脊椎不怎麽正的哦.. 07/21 22:45
18F：→ alexhk: 07/21 22:46
19F：→ alexhk:事实上 气功这东西 最怕的是什麽 就是与众不同 07/21 22:46
20F：→ alexhk:敛财的为什麽能敛财 不能的会眼红 也不是没有道理 07/21 22:47
21F：→ alexhk:两者都不是好现象(东西) 但两者却是比人头头是道.. 07/21 22:48
22F：→ alexhk:为什麽这麽说 没有任何东西 你那能从别人手中拿出来? 07/21 22:48
23F：→ alexhk:所以我们光从原po所述 後者所指 就能看出人性的弱点与机诈 07/21 22:49
24F：→ alexhk:最後 练什麽都一样 勤力勤为 才是不二法门 07/21 22:50
25F：→ jerrygp:看不懂什麽弱点与机诈 但同意勤力勤为很重要~~~ 07/21 23:04
26F：→ alexhk: 机车 <-- 打错一字 07/21 23:26
27F：→ alexhk:很多教人东西的 擅长说些五四三 有的没的 不知你以为否? 07/21 23:26
28F：→ alexhk:说真的哪 我看这些人都有几个共同特徵 一是与人不同 (特别) 07/21 23:27
29F：→ alexhk:二是从小恩小惠 进而谋取所需 有的是诈财 有的则是骗色 07/21 23:28
30F：→ alexhk:但让人看起来都是正派经营 (废话,让你看出来还赚什麽?) 07/21 23:29
31F：→ alexhk:说真的 这些人不开诈骗集团 可惜了 浪费 @@a 07/21 23:29
32F：→ jerrygp:第一点不认同 很多用这些诈骗的 也都跟别人相同罗~~~ 07/21 23:54
33F：→ jerrygp:上次A大讲的 养XX的某通灵人手法不就很一般 但有没有诈 07/21 23:56
34F：→ jerrygp:大家自己判断罗~~~ 07/21 23:56
35F：→ alexhk:说的对 太X门好像就有这方面的争议 07/22 00:03
36F：→ alexhk:只是我觉得骗大骗小 能骗不能骗 有没有本事骗 如此而已 07/22 00:04
37F：→ alexhk:想想看 气功有几千年的历史 以前不曾如此百花齐鸣 07/22 00:04
38F：→ alexhk:直到近代的人才济济 什麽都懂 什麽都会 什麽都不奇怪 07/22 00:05
39F：→ alexhk:不好意思 @^^@ 我不是指某拍卖广告 但就跟这差不多 07/22 00:06
40F：→ alexhk:真真假假 笑笑的拉.. 07/22 00:06