作者qeagle (夢想之火還沒熄滅)
看板Chi-Gong
標題[問題] 提肛與縮小腹一問...
時間Mon Jul 6 20:19:55 2009
請問一下,許多氣功都要求要提肛與縮小腹
但我個人提肛之後感覺只有在提的那一剎那會緊而以
即使有意去提也很難一直保持著,不知道這是正常的
還是個人比較虛呢?
呼氣時要放掉嗎?因為我看生命自救功法
只要求一直提肛縮小腹,沒放掉
提肛要求有吸住的感覺嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.8.125
1F：→ sonardome:自救功值得推薦嗎? 不是鬧很大的醜聞? 07/07 08:41
2F：→ cchris:鬧過醜聞不代表功法不值得推薦 07/07 11:31
3F：推 aaa555:但若以一直提肛縮小腹的意念代表是要把氣往上衝.. 07/07 12:15
4F：→ aaa555:氣往上衝是比較有感覺氣的感覺 , 但也比較容易出事 07/07 12:16
5F：→ alexhk:你什麼都會的樣子 人家這功法 不知救了多少人 07/18 23:15
6F：→ alexhk:到你嘴里 什麼都不對勁 真奇怪 07/18 23:16