作者daouz (Dao)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 古琴與氣之修練
時間Mon May 26 11:57:32 2008
剛好板主跟I兄都回完了，我繼續回。 :p
其實單純就煉氣這一塊，只要是討論，我都會把心性的論述給去掉。
並不是說心性不重要，其實心性多半靠自己，偶時受他人點化就是了。
但是煉氣、內丹的我覺得需要比較務實，甚者只當作技術來討論。
因為實在是太多含糊不清的概念在裡面了。
甚至丹經，從全真以後的我都不太願意引用。
再加上各門各派和個人的見解都不同，
就像很多地方我跟I兄的意見就是相左的。
有興趣就趕快練練看吧 xd
傳醫所在台北，就有很多地方可以練了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.192.45
1F：推 ilanese:我走的路線，本來就很怪。 05/26 12:00
2F：→ ilanese:雖說我不練呼吸，但前一陣子到中醫版問，才知道我的自然呼 05/26 12:00
3F：→ ilanese:吸和一般人不同。（坐著或站著：逆腹式呼吸，這有點怪；躺 05/26 12:01
4F：→ ilanese:著是順腹式呼吸。）嬰兒好像都是順腹式呼吸？ 05/26 12:02
5F：→ ilanese:嬰兒是腹式呼吸（但順式或逆式搞不清楚），到了十幾歲時的 05/26 12:02
6F：→ ilanese:小孩通常會變成胸式呼吸。 05/26 12:03
7F：→ daouz:我覺得呼吸都是習慣 逆腹式呼吸我覺得就是深呼吸+吐氣放鬆 05/26 12:05
8F：→ daouz:所以自然腹部突出來 05/26 12:05
9F：→ daouz:躺著的人應該一定都是腹式呼吸 05/26 12:06
10F：推 bibobaby2:靜坐半年,下丹田不練自通;順腹式呼吸,有法可練,多則三日 05/26 12:10
11F：→ bibobaby2:一樣是通,差別蠻多,本來就..不怪 ^^ 05/26 12:11
12F：推 bibobaby2:引火歸源,循經走絡,外氣內收,內氣外放 05/26 12:15
13F：→ bibobaby2:外力開穴,自通諸竅,一語可動,一念已成 05/26 12:16
14F：→ bibobaby2:嗯...任運自然,任人機緣,任其成就 (有錯見諒) 05/26 12:18
15F：推 ilanese:外面教的是順腹式呼吸法。 05/26 12:31
16F：→ ilanese:很少看到教逆腹式呼吸法的。 05/26 12:31
17F：推 ilanese:順、逆腹式呼吸在1588篇有解釋。 05/26 12:38
18F：→ daouz:外面還有一部分是用肚臍的上下部位浮沈來區分的。 05/26 13:35
19F：→ daouz:我自己平常大多是淺到沒有起伏或腹式呼吸 但怎麼呼吸本就 05/26 13:35
20F：→ bibobaby2:動一動,不然撐太久就不好了 ... ^^ 05/26 13:36
21F：→ daouz:不是非常重要就是了 至少在丹經是這樣 其他諸家氣法就太多了 05/26 13:37
22F：→ daouz:與其鼓吹哪種好 我覺得都鼓起來像是深呼吸一樣最好 :p 05/26 13:38
23F：→ daouz:而且所有初學者去注意呼吸實在是會事倍功半的事情 05/26 13:38
24F：→ daouz:就像談古琴 要到能夠注意呼吸 甚至隨著呼吸和諧於指法 05/26 13:39
25F：→ daouz:都是之後的事了 05/26 13:39
26F：→ bibobaby2:推~~ 05/26 14:02
27F：推 stanlyleu:對了d大，你本身有在彈古琴嗎??? 05/26 14:43
28F：→ ilanese:論初學者學呼吸法保守估計應該會有一半以上岔氣或呼吸不順 05/26 18:49
29F：→ ilanese:的。 05/26 18:49
30F：→ nknuukyo:我印象相當多練道家跟某些武術的 是採逆式呼吸 05/26 22:35
31F：→ nknuukyo:其實想簡單點 也就是微縮跟吸得深入均勻 05/26 22:36
32F：→ daouz:彈了三年 老師去法國寫博士論文我就沒彈了@_@ 05/26 22:58
33F：推 stanlyleu:恩 三年耶 可自修了。 05/26 23:05
34F：推 mailchinger:我沒在刻意練呼吸法 不過有觀察到我是順腹式呼吸 05/26 23:10
35F：→ mailchinger:對了 D兄 丹經你覺得那些觀念上算純粹的?? 05/26 23:11
36F：→ daouz:礙於當兵所以沒有買琴 之前都賴在學校琴室裡 05/26 23:29
37F：→ daouz:其實概念都是夾雜不清的 重點是大部分根本沒說怎麼練 05/26 23:30
38F：→ daouz:看了也是看哲學理論而已 05/26 23:30
※ alexhk:轉錄至看板 soul 07/25 16:27