在下接觸過一些氣功... 目前所練習的是一公益團體「世界和平聯盟」總主席 大日總導師所創的氣功， 叫做「大日功」。 上過 總導師所教的一些課程， 就「自發動」的部份也約略認識到一些， 把我所了解的分享給版友們... 自發動就是意想身體自己動起來， 以身體自動的方式，如自動打拳、跳舞、工作或沒有意義的動作...等現象， 自動或刻意達到某些目的，或甚至沒有目的功能。 自發動最主要是在暢通身體的穴脈（通脈）， 穴脈一通，身體的病氣、濁氣就容易排出， 而達到疾病治癒的效果。 因為自發動法優點在於不須花長時間的練習才能感受到效果， 故較吸引人來練。 但是全身氣脈若太通暢，而沒有適度的閉脈或是無法控制自我的心念， 則容易因外界有形無形的能量刺激，而干擾到自我正常的生活。 氣功練到較高層級的地步， 是會涉及到靈魂的部份。 其實真正的「氣」只的是「靈魂」， 宇宙的能量是可轉變的（空氣進入人體與靈氣結合）， 就宗教的範圍，藏傳所練氣功之氣，則指「佛氣」（宇宙能量）， 目的是為了要成佛。 如果練功要能提升，自我的靈魂程度也要提升， 所以練功最好能搭配良好的心念、善行和廣大的心量。 至於自發動法之所以不建議自己在家練， 主因是現代人心定不下來（定力不夠）， 雜念、妄念多，執著心也重， 自發動練到一個地步， 前世的靈魂也會醒過來， 某些人練了之後，很奇妙的突然某些才能（潛能）忽然開竅了... 但是前世的東西也不盡然都是好的， 更深一層則會涉及到靈魂的問題，在此不做深入討論。 總而言之，自發動功固然有很快速達到身體通脈、排濁的效果， 但是它是有副作用和後遺症的。 不管練何氣功，首先心念要正、要定，這個比較重要。 --

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