作者tmac012004 (彌勒雪彥)
看板Chi-Gong
標題[討論] 靜坐
時間Fri Mar 10 10:12:59 2006
一開始15 到20分鐘是注意力比較不集中的階段
思緒起伏
但之後
就突然變的很輕鬆
過程很愉快
不知大家是否也有相同的感受
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.40.4
1F：推 llt7114:我有時候感覺飄飄然 03/13 21:24
2F：推 jamesfx:我有時感覺不到身體，手好像不放在腳上，好像手飄在空中XD 03/15 13:06
3F：→ jamesfx:不過蠻好奇，靜坐過程中你如何已經知道時間過了幾分鐘呢? 03/15 13:07
4F：推 tmac012004:用手機設鬧鐘就好 03/15 21:14
5F：→ tmac012004:大學生有很多書要讀 設定時間很正常 03/15 21:15
6F：→ patton:旁邊音量適中放個時間差不多的音樂比較好些 03/17 20:43