作者devonch (sunny)
看板Chi-Gong
標題[問題] 逆呼吸與順呼吸
時間Wed Jan 28 20:08:27 2004
請問各位練氣高手阿
小弟是練外家拳的
對於氣功也有點小興趣
我想問個問題
在書上看到 平常呼吸用"順呼吸" 則對身體好
但書上也有說 許多武林高手是練逆呼叫吸的
我想請問到底平常我們該怎麼呼吸比較好呢
是不是平常呼吸用順呼吸 而在練氣時才用逆呼吸阿...
謝謝各位的指導喔
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