作者devonch (sunny)
看板Chi-Gong
标题[问题] 逆呼吸与顺呼吸
时间Wed Jan 28 20:08:27 2004
请问各位练气高手阿
小弟是练外家拳的
对於气功也有点小兴趣
我想问个问题
在书上看到 平常呼吸用"顺呼吸" 则对身体好
但书上也有说 许多武林高手是练逆呼叫吸的
我想请问到底平常我们该怎麽呼吸比较好呢
是不是平常呼吸用顺呼吸 而在练气时才用逆呼吸阿...
谢谢各位的指导喔
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