看板Chi-Gong
標 題Re: [問題] 大問題
發信站National Taipei University of Technology BB (Fri May 16 03:33:32 2003)
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【 在
[email protected] (nwe) 的大作中提到: 】
: 我覺得氣功真得很難入門
: 我最近打算自己看書練氣功
: 我選擇了站樁功
: 但是我發現靜下心都很難了
: 而且腳一下就覺得痠了
: 更別說是要意守丹田了
: 是不是我選錯了？
: 還有「意守丹田」真的就是想著丹田的地方嗎？
: 就好像說「幻想自己有一百萬」=「意守一百萬」嗎
意守的話挺累的…建議「意沉」會輕鬆一點
還有「氣守丹田」 會更好一點…
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※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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